– Обратись к своим эмоциям. Что ты сейчас чувствуешь?
– Не знаю, кажется, ничего, – и правда, внутри было как-то тихо.
– Прислушайся к своему телу. Есть ощущения?
– Ну да. В области сердца, горла.
– Что это за эмоции?
– Обида, грусть, больше обида.
– Откуда она взялась?
И тут меня снова понесло. Я разрыдалась. Мне стало себя так жалко! Я вспомнила все свои неудачи, чувство обреченности, что бы я ни делала, я не достигала желаемого. Мне было обидно, что я хочу сделать как лучше, но это никому не нужно. Никому. Что толку, если я стараюсь сделать сервис лучше, к каждому клиенту отношусь как к родному, но муж меня не поддерживает, а ведь видит, что мне сейчас нелегко. Слезы катились, казалось, им не будет конца. Я так не плакала уже тысячу лет. Старичок смотрел на меня, не говоря ни слова. И тут слезы прекратились. Он достал свой термос, и мы стали пить чай.
– Что сейчас чувствуешь?
Я прислушалась к своим ощущениям.
– Облегчение, – и засмеялась.
– Ты прожила те эмоции, которые пыталась спрятать. А теперь они вышли и оставили пространство для других. То есть сейчас можно это место заполнить чем-то приятным.
– Чем, например? – удивилась я.
– Например, чашкой волшебного лесного чая, – заулыбался старичок.
Я последовала его примеру, отхлебнула чаю, и внутри стало как-то тепло и светло.
– На сегодня достаточно уроков, – закончил он.
Еще некоторое время мы сидели молча и наслаждались летним утром.
Договорившись о завтрашней встрече, я побежала домой. Внутри все порхало и цвело. Было так легко и приятно! Весь день прошел как на одном дыхании. Я снова заглянула в свой компьютер, чтобы посмотреть текущие дела. И это не вызвало во мне какого-то резкого отторжения. Настрой был что надо.
Утро встретило меня пасмурной погодой. Я сразу по привычке расстроилась, решив, что само небо против моих перевоплощений. Но не тут-то было. Я быстро вспомнила о настрое. И сразу в памяти всплыли счастливые моменты моего детства, когда в дождь мы со взрослыми ходили собирать грибы, как купались в речке, несмотря на ливень, как резвились под струями воды в жаркий день, чтобы немного освежиться. Все это моментально сменило мое настроение на отличное и заряжающее.
Сегодня предстоял второй день моих учебных встреч со Старцем. Я решила их называть учебными, так как за вчерашний день много всего узнала, следовательно, чему-то и научилась. Посмотрим, что будет сегодня. Утро уже не казалось таким ранним, как вчера. Я достаточно бодро встала с кровати, умылась, перекусила и вышла из дома. Рядом бежала моя собака, которой явно было в радость гулять так долго в лесу.
Когда мы дошли до поляны, мне показалось, что тучи немного разошлись. Старец уже сидел на своем обычном месте и ждал меня с термосом и чаем.
– Доброе утро! – возвестила я вопреки вчерашнему диалогу.
– Вижу, что доброе! – ответил он и улыбнулся.
– Что сегодня будем делать? С настроением, как мне кажется, я уже немного поработала.
– Да, я вижу, что сегодня у тебя настроение гораздо лучше, чем вчера.
– Конечно, надо еще закрепить этот опыт, а то с утра как рефлекс все сработало в негативную сторону. Но я стараюсь.
– И в этом я вижу еще силу твоего намерения.
– Намерения?
– Ну да. Ты заявила о своем намерении изменить свою жизнь. И вот результат.
– Да нет, я ни о чем таком никому не заявляла, – воспротивилась я.
– Как же нет? В первую очередь ты сама себе заявила об этом. Иначе стала бы ты сюда приходить?
