Бросить всё, чтобы найти себя - страница 4

Иногда, для того, чтобы понять, что мы действительно хотим от своей жизни, нам нужно двигаться от противного и обозначить то, что мы не хотим, чтобы присутствовало в нашей жизни. Запиши все проблемы и недовольства, которые тебе хочется решить, от которых хочется избавиться в этих жизненных сферах: финансов, внешней реализации и своей профессиональной деятельности и др. На что они влияют? Что ты точно не хочешь, чтобы в твоей жизни присутствовало в этих сферах?

Зачем от этого избавляться? Что будет, если ничего не менять?

Это задание я узнала от практикующего психолога, основателя Академии Интегративных психологических практик Анны Извековой и теперь каждый раз, когда я смотрю на свою ладонь, то вспоминаю про сферы жизни и задаю себе вопрос: «что я сегодня сделала для каждой из сфер».

Глава 3. ОСТАНОВИ ВРЕМЯ. БАЛАКЛАВА

Едва отойдя от истории с котятами, абсолютно свободный человек захотел новых приключений. Размеренная, спокойная жизнь в Кабардинке была прямо противоположна внутреннему состоянию, где царил тайфун из страхов за будущее, раздрая собственных желаний, ощущения одиночества и чувства полной потерянности. Единственное, что спасало от прозябания в этих мыслях, – движение. Ходить в Кабардинке можно было до моря (вспоминаем совет полицейского), вдоль набережной и по территории культурного центра “Старый парк”, поэтому решила поехать в Крым. Согласна, неожиданный выбор, куда ближе Новороссийск, Геленджик и Абрау, но в Балаклаве я увидела прогулки на каяках. По-моему, обоснованный повод для поездки, тем более, приехала мама, а она давно мечтала побывать в Крыму. Безумное путешествие в Крым под лозунгом: “прямых дорог не ищем” началось с витиеватого маршрута Кабардинка-село Троицкое-Краснодар-Севастополь. Спустя 3 суток мы наконец-то в самой Балаклаве открываем одноименную бутылочку шампанского с видом на причал с яхтами и катерами. Сразу вспомнила такую фотографию из аккаунта своей подруги, которую мне так хотелось повторить, потому что в ней видела роскошь и игривость.Фоточка в ленте +1 гештальт закрыт.

Признавайся, сколько у тебя таких повторенных кадров из жизни других? Они приносят удовольствие? Что чувствуешь в момент “щелканья” и проживания подсмотренного кадра? Легко ли распознаёшь, где твоё, а где взятое из чужой картинки? Например, я в момент осознанного повторения чужого кадра испытала лишь удовлетворения, словно, кому-то доказала: я так тоже могу. Всё. Дальше-то пустота. Возможно, ради этого бессознательного желания я приехала в Балаклаву, ведь каяки есть всюду. Только подумай: сколько сил, времени, энергии мы расходуем для удовлетворения и повторения чужих картинок, когда весь этот ресурс стоило бы потратить на свои личные желания. Я оптимист, поэтому допускаю путь к своим истинным желаниям через пробы чужих “хочу”. Ощутить эту огромную разницу в эмоциях от получения СВОЕГО Балаклава продемонстрировала на практике. И это не про каяки.

Катание на каяке состоялось на следующий день – это тоже картинка из чужого кадра. Несколько лет назад школьная подруга звала в отпуск по Средиземноморью на каяках, я не поехала, и после она делилась фантастическими кадрами. Так я повторила чужой опыт и протестировала уже своё желание пройти Крым на каяке. Красиво, весело, но мне достаточно пары часов. Прямо советую тестировать свои глобальные “хочу” в миниверсиях. Хотите переехать в новый город – поживите там месяц, решили сменить район – арендуете квартиру в доме мечты на несколько суток и поймите, как вам; грезите сумочкой за 300.000, которую увидели на фото, – придите пощупайте в магазине, даже, если вы зарабатываете сейчас 10.000, есть отклик? Будет отклик – будет реализация. Проверено в Балаклаве со словами «как это красиво».