– Как изменится твоя жизнь, если решить, что деньги текут к тебе, даже когда ты спишь?
– Ты цепляешься за деньги из страха или потому что не веришь, что можешь создавать ценность из пустоты?
Страх потери времени
– Если бы время было рекой, а не песочными часами – ты бы всё ещё боялся «опоздать»?
– Что если «упущенное время» – это миф, а каждый момент – дверь в новую реальность?
– Ты боишься стареть или того, что так и не решился жить в согласии с собой?
– Что если «не успеваю» – это не правда, а оправдание для бездействия?
– Если бы завтра время остановилось – как бы ты прожил сегодня?
Синтез всех страхов
– Что если все три страха – это одно: недоверие к тому, что жизнь поддерживает тебя, даже когда рушится всё?
– Какой выбор ты сделаешь, если поймёшь, что отношения, деньги и время – лишь инструменты, а не твоё «я»?
– Что если ты не теряешь, а меняешь формы – как осень меняет листья, чтобы родилась весна?
– Если бы страх исчез – каким безумным, свободным, живым ты бы стал?
– Что если ты уже целый – и ни отношения, ни счета, ни часы не могут добавить тебе ценности?
– Что изменится, если я выберу свободу прямо сейчас?
Сделай глубокий вдох… Ты здесь и сейчас! Ощути, как новая ясность становится твоей естественной реальностью… Выдох… И когда будешь готов (а)!
Продолжай читать… и позволь изменениям происходить дальше.
Эти вопросы – пропуск к внутренней ясности. Важно задавать их себе регулярно, особенно когда страх «накрывает с головой». Замечай, как меняется твоё состояние, когда ум переключается с «Меня пугает…» на «Что если…» – в этот миг ты активируешь префронтальную кору мозга и создаёшь предпосылки для новой реакции, свободной от старого страха.
Страх умирает, когда ты видишь: терять нечего, потому что ты – это не отношения, не кошелёк, не возраст. Ты – то, что остаётся, когда всё это исчезает.
Ева, 34 года, бывшая жена нефтяного магната
Проблема: Жизнь в аду за позолотой
Ева вышла замуж за Арсена в 25 лет, очарованная его уверенностью и яхтами. Но скоро поняла: её брак – сделка.
– Он покупал ей платья, но срывал бирки со словами: «Ты носишь только то, что я выбираю».
– На её дни рождения он «дарил» походы к пластическому хирургу: «Нос – как у твоей матери. Исправь».
– Когда она узнала об изменах, Арсен рассмеялся: «Ты же не наивная дурочка? Ты – мой шикарный аксессуар».
Она начала пить коньяк с утра, глотая антидепрессанты. Каждый раз, глядя в зеркало после операций, думала: «Может, если губы будут больше, а талия уже – он останется?»
Переломный момент: «Утро, когда исчезло всё… даже я»
Однажды Ева проснулась в пустом доме. На столе лежала записка:
«Ты уродлива внутри. Я нашёл новую куклу. Не ищи меня». Арсен вывел все деньги, отключил её карты. Даже собаку – лабрадора Мию – увезли слуги.
Она сидела на полу среди дизайнерских шкафов, повторяя: «Я никто. Даже призрака из меня не вышло». В кармане халата нашла таблетки – готова была принять всю пачку… Но вдруг вспомнила, что кто-то упоминал «Клириум».
Clirium: Вопросы, которые выжгли ложь
На первом гипноклиринге я спросила её:
«Если бы ваша жизнь была фильмом – какую роль вы бы там играли?»
Ева закричала: «Рабыня! Я продала душу за страх остаться одной!»
Гипноклиринги, которые перевернули всё:
– «Что вы запрещали себе чувствовать, кроме страха?»
– Гнев. Я хотела разбить его коллекцию часов… и свои зеркала.
– «Если бы ваша „„недостаточность““ была человеком – что бы вы ей сказали?»
