Дао чувств. Раскрой себя реальной жизни - страница 4



Главный секрет успеха

Из пустоты в пустоту все мы уходим однажды, ты ощути красоту жизни сейчас, – вот что важно.

Главный секрет успеха – это радость от процесса единения, только удовольствие от практики рождает результат. Результат не важен, а важен процесс. Вы упражняетесь не для чего-то, вы живёте в этом, вы счастливы от этого. Начало пути важнее, чем его окончание. Не стремитесь к результату, не бегите вперед жизни. Жизнь – вот истинное богатство, максимально прочувствовать её, насладиться ею – вот ваша цель. И она проходит в данный момент, не смотрите на завтра, её там нет, она здесь и сейчас.

Проживать в радости данный момент, любовь к практике, удовлетворение от её процесса – вот секрет успеха. Вы живёте сейчас, вы развиваетесь, вы счастливы.

Осознанное восприятие настоящего момента – это и есть ваша жизнь. То, что прошло и минуло, ушло навсегда, там нет жизни, она покинула это время. То, что ещё не пришло того нет в действительности, не существует.

Счастливые моменты прошлого и вдохновляющие надежды на будущее – это лишь инструмент в практике, чтобы сполна ощутить великолепие жизни настоящей. Помните об этом, когда будете выполнять упражнения, описанные в этой книге.

Успех и богатство это восприятие полноты жизни, всей полноты проживаемого момента «здесь и сейчас», восприятие всей палитры ощущений многогранного, драгоценного мира вокруг.

Не возвращайтесь назад, там нет жизни, и не бегите вперёд жизни, она вас не догонит. Живите, любите, цените момент!

Глава 2. Влюблённость

Классификация пяти фаз общения с миром

Познание мира в пяти фазах Единства.

Прикосновение к пяти первоэлементам жизни, пять фаз осязания мира:

I Прикосновение к живому, к элементу «Дерево»;

II Прикосновение к элементу «Огонь»;

III Прикосновение к элементу «Земля»;

IV Прикосновение к элементу «Воздух»;

V Прикосновение к элементу «Вода».


Пять красок жизни. Пять фаз познания красоты жизни:

I Любование цветом весны;

II Любование цветом лета;

III Любование цветом конца лета;

IV Любование цветом в осени;

V Любование цветом зимы.


Пять фаз познания вкусов жизни:

I Питание вкусом весны;

II Питание вкусом лета;

III Питание вкусом конца лета;

IV Питание вкусом осени;

V Питание вкусом зимы.


Пять фаз познания аромата жизни:

I Вдыхание запахов весны;

II Вдыхание запахов лета;

III Вдыхание запахов конца лета;

IV Вдыхание запахов осени;

V Вдыхание запахов зимы.


Пять фаз познания звуков в жизни:

I Наслаждение звуками весны;

II Наслаждение звуками лета;

III Наслаждение звуками конца лета;

IV Наслаждение звуками осени;

V Наслаждение звуками зимы.


Эта классификация отражает и порядковую очередность, общую последовательность выполнения всех упражнений.

Общий алгоритм упражнений

Правильный настрой на практику:

– Влюблённый в ожидании встречи – подготовка внутреннего состояния, активизация и мобилизация своего организма к практике. В этом состоянии происходят внутренние процессы, запускается механизм эффективной и успешной практики;

– Утро в солнечных лучах – состояние радости в ожидании нового дня, новых свершений, успешной практики.

Волшебная пустота – состояние максимальной восприимчивости изменений окружающего пространства, отражение их внутри, освобождение от груза ненужных мыслей, от хлама внутреннего мира. Когда сознание очиститься, то жизнь бурным потоком наполнит вас своей красотой и богатством.

Закрытие и открытие ворот.

Закрытие ворот – уменьшение возможностей различных восприятий окружающего мира с целью полной концентрации на одном единственном чувстве, ощущении.