Но без принятия себя и других невозможно предпринять никаких изменений. Без принятия будет только сопротивление, которое не позволит нам ни видеть, ни чувствовать другого, ни залечивать свои собственные душевные раны.
У нас всегда есть возможность посмотреть на ситуацию под другим углом. Мы привыкли видеть других в контексте их прошлого, что они сказали или сделали, и продолжаем судить их по этим поступкам. Мы просто не даем возможности себе видеть их светлую сторону, так как сосредоточены на темной. Но если бы мы относились к ним так, как будто они уже были такими, какими нам хотелось бы, мы бы позволили им так же меняться и становиться лучше. Когда мы навешиваем на кого-то ярлык, особенно это касается детей и подростков, мы сами себе не оставляем возможности видеть больше. Многие ли из нас с большим удивлением обнаружили, что на самом деле мы хорошие ученики, можем принимать правильные решения, аккуратны, умеем писать? Нужно просто захотеть измениться, и изменения придут сами по себе в той мере, в которой они нам необходимы.
Давайте учиться слушать свой внутренний голос и быть с ним в ладу. Говорите, что в действительности чувствуете, без притворства. Делайте то, что долгие годы хотели делать, но не делали. Во всех нас есть та сила, которая направит нас к нашему внутреннему миру. Нам просто нужно услышать наше настоящее «я» и следовать ему без сопротивления. Этот внутренний голос есть у всех, но не все мы готовы его услышать.
Обычно мы реагируем недружелюбно и жестоко в тех случаях, когда на самом деле просим о большей взаимной связи, любви. Я хочу рассказать вам одну грустную историю. Прошло много времени с тех пор, как одна девушка не виделась со своей матерью и не звонила ей из-за какого-то события, которое случилось в прошлом. Эта девушка после глубокого самоисследования и работы над собой, практики просить прощения, поняв и приняв, что произошло с ней и ее матерью, избавившись от своей ярости, злости и ненависти, наконец-то смогла почувствовать сопереживание к своей маме, признать ее чувства и эмоции, так же как и чувства и эмоции девочки внутри нее самой. В один прекрасный день она позвонила матери, чтобы сказать, что любит ее, скучает и хочет ее видеть. К сожалению, мать не захотела контактировать с дочерью, обвинив ее в том, что прошло много лет, а она даже не вспоминала о матери. Мне особенно хотелось бы подчеркнуть негативную реакцию матери. Она много времени желала и хотела сознательно или бессознательно, чтобы ее дочь сделала этот шаг. Я не буду вдаваться в детали, почему она сама не сделала этого раньше. Ведь она также могла позвонить своей дочери. И вот когда ее дочь делает шаг ей навстречу, мать отворачивается и отдаляется снова. Вместо того чтобы сказать: «Доченька, сколько времени я ждала этого момента! Как я рада тому, что ты смогла сделать этот шаг!»
