Дети все слышат. Девять вещей, которым вы должны научить своего ребенка - страница 18



Разные каналы – разные послания: «Делай, как я говорю, а не как я делаю»

Послания приходят через разные каналы, и не всегда мы передаем их осознанно. В первую очередь мы обращаем внимание на свои устные послания, поскольку речь – основное средство коммуникации взрослых. Но дети только начинают овладевать языком. Они могут понимать многое из того, что вы говорите им, но не до конца справляются со сложностью слов. У детей сильна интуиция, их эмоциональный радар тонко настроен с первого дня жизни. Этот интуитивный подход к речи берет начало в доисторические времена, когда пещерные люди общались со своими младенцами эмоциональными средствами, и тем приходилось разбираться, с чем к ним обращаются, чтобы выжить. Они считывали родителей по интонациям, выражению лиц, языку тела. Эта тонкая настройка все еще играет важную роль в том, как дети понимают ваши послания.

Единственный способ снять противоречие между словами и чувствами – признать и принять свои эмоции.

Повышенная чувствительность к эмоциям объясняет, что, если ваши слова противоречат эмоциям, ребенок скорее среагирует на эмоции. Представьте, как вы пытаетесь сохранить спокойствие, отводя в садик сына, который еле тащится. Вы изображаете натянутую улыбку и делано спокойным голосом говорите: «Давай, милый, побыстрее. Мы же не хотим опоздать». Но внутри вы кипите от злости. Какое послание считает ребенок? «Шевелись же ты. Мы сейчас опоздаем! Как ты меня злишь!»

Единственный способ снять противоречие между словами и чувствами – признать и принять свои эмоции. Иногда родители пытаются скрывать чувства, чтобы ребенок не видел, как они сердятся или расстраиваются. Но истинные чувства все равно проявятся. Чтобы слова и чувства всегда соответствовали друг другу, лучше всего быть честным. Показать ребенку свою досаду или гнев не только нормально, но и полезно для него. Он не будет сбит с толку противоречивыми посланиями от вас. Он получит правильное послание, а именно, что вы сердитесь, потому что он не сотрудничает. Конечно, нельзя кричать на детей – это совершенно другое послание, о том, что когда ты сердишься, можно позволить себе кричать на людей (плюс вредное метапослание о том, что терять над собой контроль нормально). Детям будут полезны метапослания, содержащиеся в вашей эмоциональной честности. Они поймут, что испытывать негативные эмоции нормально и что выражать их надо подобающим, приемлемым образом, а также получат важный урок: их поступки влияют на настроение других людей.

Усталость: «Как мне все надоело!»

Истощение (как физическое, так и психическое) – неизбежная часть родительства. Нехватка сна, передышек, времени на собственные нужды отбирают энергию, необходимую, чтобы посылать здоровые установки. Что еще хуже, усталость приводит к движению по течению, когда вы поступаете как проще и удобнее вам, а не как лучше для ребенка. «Как проще» и правильное воспитание, увы, редко сочетаются. Если вы истощены, то будете склоняться к тому, чтобы решить задачи быстрее, и вряд ли будете заботиться о здоровых установках. В таком случае вы купите сыну игрушку в магазине, лишь бы он не закатывал у кассы истерики. Наилучший краткосрочный результат? О да. Хорошее долгосрочное послание? О нет!

Лучшая проверка для родителей: будут ли они посылать правильные сообщения, когда они устали, расстроены или спешат. Нельзя передавать полезные послания, только когда вам это удобно. В таком поведении кроется метапослание о том, что вы придерживаетесь своих убеждений и поступаете правильно, только если это легко. И это определенно не то, чему стоит учить ребенка. 17 % участников опроса 1600 родителей признались, что они «мягкотелы»: «Иногда я слишком утомлен, чтобы настоять на своем, даже если знаю, что так стоило бы сделать» или «Иногда я слишком быстро сдаюсь». 54 % сказали, что их дети напрасно тратят деньги при покупках, 48 % считают, что они слишком потакают своим детям, 81 % подкупают своих детей и 53 % тревожатся, что они растят детей грубыми.