Девочка, которая никому не нужна - страница 2

Чтобы было нагляднее, давайте сравним эмоции с сигналами в автомобиле, такими как красная лампочка на приборной панели. Эта лампочка указывает на серьезные проблемы, требующие немедленного внимания, например, перегрев двигателя или низкий уровень масла. Аналогично, сильные эмоции, такие как гнев, страх или печаль, сигнализируют о том, что в нашей жизни что-то не так и требует нашего внимания.

Игнорирование красной лампочки может привести к серьезным поломкам автомобиля, так же как подавление или игнорирование эмоций может негативно сказаться на нашем психическом и физическом здоровье. Когда загорается сигнал, разумно остановиться и выяснить причину проблемы. В жизни важно также остановиться и разобраться в том, что вызывает сильные эмоции – будь то стресс на работе, проблемы в отношениях или внутренние конфликты.

Кроме того, в автомобиле есть разные лампочки для различных проблем, таких как индикатор тормозов или уровень топлива. В жизни существует широкий спектр эмоций, каждая из которых может указывать на разные аспекты нашего внутреннего состояния и внешней среды.

Важно реагировать на эти сигналы конструктивно: понимать их, исследовать и при необходимости обращаться за поддержкой. Эмоции действительно являются важными сигналами, которые помогают нам ориентироваться в жизни и заботиться о своем внутреннем состоянии.

После смерти бабушки Катя не чувствовала себя расстроенной или подавленной. Сначала это было состояние шока. Она находилась в магазине, когда ее мама позвонила и сообщила, что бабушки больше нет. Катя продолжила бродить по магазину, совершенно забыв, зачем пришла, как будто гуляла по музею и перечисляя всё, что видит. Это помогло ей собраться и вернуться в реальность. Она думала, что спокойна и может адекватно реагировать на всё.

Прошло несколько дней, и Катя пошла на женскую встречу в церкви, чтобы просто отдохнуть и отвлечься. В разговоре вскользь упомянули о смерти и подготовке к похоронам. Всё начиналось как обычная светская беседа – пара слов соболезнований, не больше. Но тут прозвучала одна короткая фраза: “Хорошо, что так легко умерла. Бывает и хуже, когда сильно болеют и страдают!” В этот момент в голове Кати произошло короткое замыкание. “Хорошо?! Как это ‘хорошо’?! Когда кто-то умирает, какие могут быть сравнения?! Как вообще язык может повернуться такое сказать?! Чтобы что?! Чтобы было полегче?! Да мне и так было легко, пока я этого не услышала!” – думала она, но вслух ничего не произнесла.

И не только это она не смогла высказать. Мозг работал с немыслимой скоростью. Она не знала, то ли расплакаться, то ли разорвать этого человека на мелкие кусочки. Вспомнила всё!

Шесть лет назад, когда у неё был выкидыш на ранних сроках, этот же человек сказал: “Хорошо, что на раннем сроке, бывает и хуже”.

“Да, бывает. Бывает на поздних сроках, когда ты уже чувствуешь движение. Бывает, когда это единственный ребенок. И не дай Бог кому-то узнать, что это такое”.

Бывает, всё бывает. Но не в тот момент, когда именно ты находишься внутри этой ситуации.

В такие моменты Катя ощущала себя рыбкой в пакетике – как тех, которых покупают в магазинах и несут домой. Они помещены в пакетики с водой: вроде бы защищены в своей среде. Но такие фразы – как иголки в этот пакетик – могут разорвать его в любую секунду. Обольешь окружающих и сам задохнешься, если вовремя не окажешься в аквариуме.