Частота стула может быть различна в зависимости от того, в какой части кишечника возникли проблемы. Если это начальные отделы, располагающиеся ближе к желудку, стул будет обильным, но не слишком частым – 3–6 раз в день. Если же дисбактериоз развивается в конечных отделах, стул будет очень частым (до 20 раз в день), но маленькими порциями.
Разумеется, если понос длится в течение нескольких дней, организму не хватает воды, развивается обезвоживание. Так что от этой проблемы нужно избавляться сразу, как только она возникла. Сейчас я дам рецепты тех травяных отваров, настоев и сборов, которые быстро избавят вас от проблемы.
1. Требуется: корневище аира болотного – 2 ч. л.
Приготовление: измельченное корневище залить 1 стаканом кипятка, настаивать на водяной бане в течение 40 минут, процедить.
Применение: пить теплым по 0,2 стакана 4 раза в день.
Внимание! Противопоказано при гастрите с повышенной секрецией.
2. Требуется: корни марены красильной – 2 ч. л.
Приготовление: измельченные корни залить 1 стаканом воды, довести до кипения, кипятить 10 минут на медленном огне, процедить.
Применение: пить по 2 ст. л. 4 раза в день.
3. Требуется: трава барвинка малого – 1 ст. л.
Приготовление: измельченную траву залить 1,2 стакана воды, довести до кипения, кипятить на медленном огне в течение 15 минут, настаивать 1 час, процедить.
Применение: пить по 0,4 стакана 3 раза в день.
Внимание! Точно соблюдайте дозировку!
4. Требуется: листья и цветки бирючины обыкновенной – 2 ст. л.
Приготовление: измельченные листья и цветки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить.
Применение: пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
Внимание! Точно соблюдайте дозировку!
5. Требуется: корни василька лугового – 1 ст. л.
Приготовление: измельченные корни залить 1 стаканом кипятка, настаивать на водяной бане в течение 20 минут, процедить.
Применение: пить по 1–2 глотка в течение дня. За день нужно выпить весь отвар.
Внимание! Точно соблюдайте дозировку!
6. Требуется: семена бобов конских (обыкновенных) – 10 штук.
Приготовление: бобы залить 1,5 стакана воды, довести до кипения, кипятить 30 минут на малом огне, процедить.
Применение: пить по 0,7 стакана 2 раза в день.
7. Требуется: трава вербейника обыкновенного – 1 ст. л.
Приготовление: измельченную траву залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2–3 часа, затем процедить.
Применение: пить по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день.
8. Требуется: трава вереска обыкновенного – 3 ч. л.
Приготовление: измельченную траву залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 2 часов, процедить.
Применение: пить по 1/3 стакана 4 раза в день.
9. Требуется: трава вероники седой – 1 ст. л.
Приготовление: измельченную траву залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить.
Применение: пить по 3 ст. л. 4 раза в день после еды.
10. Требуется: трава водокраса обыкновенного – 2 ч. л.
Приготовление: измельченную траву залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить.
Применение: пить по 1–2 ст. л. 3 раза в день.
11. Требуется: листья восковника обыкновенного – 1 ч. л.
Применение: измельченные листья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить.
Применение: пить по 1 ст. л. 3 раза в день.
Внимание! Точно соблюдайте дозировку!
12. Требуется: кора вяза равнинного – 2 ч. л.
Приготовление: измельченную кору залить 1 стаканом воды, довести до кипения, кипятить 5—10 минут, настаивать 2 часа, процедить.
