Элементаль желаний - страница 21

Постарайтесь воспроизвести в памяти дизайн вашего смартфона и социальной сети, в которой вы связывались с друзьями и близкими.

Теперь – какую музыку вы слушали? Можно включить её сейчас.

Чем было наполнено информационное пространство, какие события происходили в мире?

Чего ещё не было в тот момент из того, что вам доступно сейчас (с точки зрения технологий, возможностей, развлечений, знаний)?

Закрепите в письменном виде всё, что удалось вспомнить:

· Мои ощущения

· Люди рядом, темы разговоров

· Ароматы

· Музыка

· Предметы, которые я держал в руках

· Предметы, которые сохранились на сегодняшний день

· Мой внешний вид

· Мысли, актуальные для того времени

· Действия, которые я должен был совершить

· События в мире, информационная повестка

Эти пункты и вещественные источники составляют комплекс раздражителей, который активирует более глубокие слои воспоминаний.

Остановить процесс восстановления памяти можно с помощью работы с мотивацией (пересмотреть и снизить ценность воспоминаний) или прекращения практики.

Многим знакомо чувство, когда вдруг становится тяжело поднять себя на учёбу. Ноги с трудом относят на работу. Всё чаще в голове возникает вопрос: «А так ли мне всё это нужно? Что я вообще тут делаю?». В какой-то момент нам уже неоткуда взять мотивацию на совершение привычных действий. В чём причина?

1. Вы вовремя не сказали «да» своим желаниям.

2. Не обладая необходимыми качествами и энергией, согласились исполнять обязанности, которые для вас определило окружение.

3. Согласились вести борьбу за чужие идеалы и интересы.

4. Не отличили мотивацию «деньги и безопасность» от мотивации «саморазвитие и гармония».

Но какие бы убеждения нам ни внушали в юности, реальность вполне однозначна: достичь значительных успехов в деле, которое не вызывает искреннего интереса и не соответствует ценностным ориентирам – невозможно.

Вы можете уговорить себя на какую-либо деятельность, расценив её как относительно несложную и прибыльную. Но чего стоит дело, которому вы не готовы посвятить себя полностью? В котором вы есть лишь сегодня, а завтра на вашем месте будет кто-то другой, и вы вовсе не окажетесь против такой перемены. Вы можете считать, что у вас есть будущее в осваиваемой профессии, просто в данный момент не хватает опыта, связей или удобной обстановки. Но на самом деле между вами и выбранной должностью пролегает непреодолимая пропасть, и именно в этом причина долгой раскачки и неудач. Просто на этом месте органичен совсем другой человек. А если в этот момент нас ждёт успешная реализация в другой сфере, зачем ломать себя ради сомнительной выгоды?

Каждый человек обладает рядом способностей: от физических и социальных до высших интеллектуальных. Развитие тех или иных способностей зависит не только от генетической предрасположенности, но и от внешнего воздействия: воспитания, дошкольного и школьного образования, круга общения. Особенно важно уделять внимание не только учебной, но и творческой деятельности – это способствует укреплению самооценки, раскрытию естественных склонностей, закреплению положительных эмоций от реализации в обществе.

Чаще всего мы уже с ранних лет замечаем за собой повышенную чувствительность к конкретному виду деятельности. Одарённость способностями, которые облегчают её освоение, выделяет результаты нашего труда среди прочих. Это отмечают родители, педагоги, наставники. Если же ответственно подойти к раскрытию своего потенциала и прилагать регулярные усилия для достижения всё более высоких целей, каждый раз работая на грани своих сегодняшних возможностей, вы сможете достичь высшей степени развития своих