Включение – это есть проявление интереса. Это то, что позволяет мне направлять внимание туда. Интерес – это я внимательно отношусь к своим детям или внимательно отношусь к своим домашним животным. Вот насколько у вас здесь проявлен интерес.
Следующее – это хобби. Есть оно у вас или нету это хобби? Если его нет, то не надо его срочно искать. Не надо его придумывать, не надо себя выдавливать. Если хобби нету, надо сначала понять, почему его нету. Возможно, это показатель того, что вы, в принципе, по жизни задолбались. Вы просто устали, вам надо отдохнуть. Это нормально. Ещё раз повторюсь, хобби в жизни есть тогда, когда Когда у человека достаточно энергии внутренней, и когда у него закрыты какие-то остальные базовые потребности.
Хобби не является базовой потребностью. Базовые потребности это что? Попить, пожрать, поспать, отдохнуть, позаниматься сексом, всё, и вот классно. А дальше уже пойдём, что-нибудь найдём, какое-нибудь хобби.
Хобби – это не развлечение. Хобби – это что-то такое, что мне нравится. Оно меня стимулирует узнавать, посмотреть на что-то. Но это не является отдыхом и развлечением. Иногда хобби – это еще одна работа, только которая мне очень сильно интересна.
А если есть состояние «совсем не хочу ничего делать», это потеря интереса. Это про выгорание. Выгорание, по сути, это потеря интереса. Выгорание – это потеря энергии. То есть энергии, которую я могу направить на интерес закончилась. Всё.
Да, это может быть такой внутренний протест, это нарушение какого-то баланса. Баланса брать-давать, возможно, отдавала больше, чем брала. Это может быть сопротивление, это может быть возврат, откат к состоянию ребенка. Типа вот сейчас мамка меня должна сначала спасти. Смотри, у меня лапки, я ничего не могу, я ничего не делаю, у меня ничего не получается. Возьми меня на ручки, пожалей меня. Обычно мы начинаем ругаться, когда так мужики делают.
Когда вот он такой, я слабенький, маленький, пожалей меня. И женщина часто соглашается, ну окей, давай я тебя сейчас пожалею. Но ты всё равно встанешь и пойдёшь работать.
А вот если это женщина начинает так ныть, то чаще на женщин злятся: чего ты ноешь? У нас в России женщин же не любят. После войны особенно. Потому что есть ложная иллюзия о том, что, мужиков меньше, надо их беречь, и так далее. Поэтому, чего ты раскисла, давай иди вперед, нельзя быть женщиной, нельзя быть слабой.
Чем больше мы запрещали себе изначально отдыхать, тем сложнее с интересом. Если ты лет 30 работала как ломовая лошадь 24 на 7, потом ты такая, раз и решила, что я больше не буду работать. Вообще все, я наработалась. Как бы толку? Я работаю, работаю, а денег нет. Это не про работу. Если ты много работаешь, а денег у тебя нет, это не про работу вообще. Это про что-то другое, что-то сценарное. Мы же это любим. Могем, умеем, практикуем. Это книга «Семейные сценарии».
Поэтому, соответственно, если я оказываюсь в ситуации, где совсем не хочу ничего делать, это про то, что… Надо смотреть. Надо смотреть баланс, надо смотреть сопротивление, надо смотреть детско-родительские отношения обязательно.
Дальше, это материальный мир. Есть деньги, как знаковая единица, там рубли, доллары, евро, а есть материальный мир. Материальный мир – это вещи. Квартиры, машины, тапки, трусы, вот это материальный мир. Мы можем очень сильно интересоваться материальным миром и при этом не интересоваться деньгами как таковыми. И это тоже разные вещи. И у нас у многих действительно есть такое убеждение «я хочу квартиру, машину, яхту, удочку, но я не хочу думать о деньгах». И это разные сферы жизни. Ну, я думаю, здесь понятно, да, насколько ты интересуешься материальным миром.
