Эмоциональный взрыв - страница 8

Ведущий увлеченно рассказывал: "Вы замечали, насколько легко испортить свое настроение и насколько сложно поднять его?

С самого рождения мы стремимся сделать нашу жизнь как можно более радостной и насыщенной… ведь жизнь сурова сама по себе, с детства она заставляет нас ежедневно бороться за место под солнцем… ну, скажем так, большинству из нас приходится это делать… что, в свою очередь, порождает необходимость постоянно переживать боль, естественной реакцией на которую становятся негативные мысли и чувства…

Маленьким детям приходится довольно быстро осознавать тот факт, что нечто приятное в их жизни будет происходить намного чаще, если они будут следовать определенной модели поведения, которую закладывают в них родители. И это относится ко всем последующим годам жизни любого человека, что возвращает нас к системе безусловных рефлексов = происходит событие – идет реакция на него в виде внутренних ощущений: положительных, либо отрицательных. Проще говоря, необходимо создать специальные условия, чтобы наша психика, оценив их, как благоприятные, смогла отреагировать на них желаемым для нас образом!

Мы не способны на "автомате" вызывать внутри себя ни Любовь, ни Радость, ни Счастье… зато на "автомате" предельно легко погружаемся в пучину меланхолии и самокритики! Знакомо?

Просто-напросто нашему внутреннему компьютеру намного выгоднее, когда мы прячемся от мира, а не идем ему навстречу с широкой улыбкой, не задумываясь о том, что ожидает за поворотом… Это крайне примитивная схема, но она работает на абсолютное благо… именно поэтому мы должны с большим уважением относится к этому незыблемому шаблону!

Всё, чем мы с вами будем заниматься, по отношению к нашему подсознанию будет выглядеть как самое настоящее мошенничество! И это действительно так. Ведь только обманом и хитростью можно убедить наш мозг в том, что ему необходимо выделять те химические вещества, которые делают наше настроение позитивным! Вспоминайте об этом в тех ситуациях, когда ваша практика по той или иной причине будет давать сбой… Это будет означать, что ваш обман по тем или иным причинам был раскрыт, и если вы не прибегните к новым уловкам, ваш мозг очень быстро возьмет ситуацию под свой контроль и вы вернетесь к тому, с чего начинали…

Когда нам хорошо – психика воспринимает это состояние за сигнал, что никакой опасности нет… можно расслабиться и ни о чем не переживать… Если бы внутри нас не стоял предохранитель, или, точнее, фильтр, распознающий все ложные попытки сделать из плохого хорошее, а реальную опасность низвести до уровня самой обычной ситуации… речь, поясню, идет о наших "мысленных" попытках повлиять на то, что мы чувствуем… так вот, если бы подсознание не фильтровало такие попытки, только представьте, к чему это всё могло бы нас привести…

Война с этим механизмом заранее обречена на провал, ведь для победы нам было бы необходимо переписать программный код, заложенный природой в самый корень нашей психологии, что, как вы наверняка согласитесь, звучит не совсем разумно и чуточку нереалистично…

Нам просто необходимо принять неизбежность того обстоятельства, что эта бессознательная установка всю жизнь будет "портить нам настроение"! Примите и поймите важность этого рефлекса, и тогда, гарантирую, вам будет значительно проще идти по той дороге, которую я вскоре проложу перед вами…"

Матвей выключил телевизор и снова схватился за нож.