Энциклопедия игр - страница 28

Тухэнд – это опорный прыжок, который исполняется на две руки. При этом все тело или только ноги пролетают сбоку от рук. Тухэнд нередко используется для того, чтобы преодолеть препятствия высотой 1,5–2 м.

Это опорный прыжок, выполняемый через большое расстояние, начинаемый с прыжка с вытягиванием тела параллельно земле (пролетая над препятствием), с последующим отталкиванием руками от дальнего края препятствия и проноса над ним тела с широко разведенными в сторону ногами.

Кошачий пролет – это преодоление перил или парапета при беге под углом на него. Сначала трейсер выпрыгивает, располагая тело параллельно земле, а потом ставит и убирает руки по очереди на парапет или перила. Все это делается по мере прохождения рук над перилами. При этом, чем раньше трейсер выпрыгивает и чем параллельней земле располагается тело, тем эффектнее будет выглядеть этот трюк.

Манки выполняется с разбега. Для того чтобы его выполнить, следует, толкаясь одной ногой, держать обе ноги уголком перед собой. При этом над препятствием сначала пролетают ноги, и только после этого на препятствие нужно ставить руки. Трюк будет выглядеть еще более эффектно, если поднять ноги как можно выше. Этот трюк можно сделать с группировкой или выполнить, сделав «разножку».

Это переворот через голову на перилах с опорой на две руки.

Это сальто, когда крутка делается махом руками из-за головы. Выполняется с места или разбега (толчок двумя ногами).

Для выполнения такого сальто сначала совершается прыжок с рывком руками вверх, затем задается крутка махом руками сверху вниз. Используется преимущественно при выполнении сальто через препятствие, вроде перил или куста. Выполняется, как правило, с разбега.

Это сальто вперед, при котором мах идет с заведением рук за спину. Ноги в группировке, руками не берутся. Дает очень высокую скорость крутки, что облегчает приземление на прямые ноги, когда сальто выполняется на плоскости. Выполняется с разбега.

Сальто вперед с прямыми ногами. Чем плотнее ноги прижаты к груди, тем выше скорость крутки. Обычно исполняется с хватом бедер руками, однако возможны и другие варианты (например, широко расставив руки, если позволяет растяжка держать ноги у груди или немного разведя ноги в стороны). Делается, как правило, с высоты, с места или разбега (толчок двумя ногами).

Сальто вперед без группировки, с ровным телом. Выполняется с высоты, с разбега (толчок двумя ногами).

Сальто вперед, когда крутка идет махом ногой или руками за себя, с последующим взятием группировки. Выполняется с разбега (толчок одной ногой).

Сальто вперед, после прыжка тело вытягивается параллельно земле, группировка идет под конец. Выполняется, как правило, с высоты, с разбега, может использоваться для преодоления препятствий.

Сальто назад в группировке. При прыжке с высоты спина может откидываться назад.

Сальто назад с вращением вокруг продольной оси, в группировке. Винт может варьироваться в широких пределах.

При прыжке вперед выполняется сальто назад. Делается в группировке, с места или разбега. Выполняется с высоты.

Сальто вперед при прыжке назад. Делается с высоты.