Энергия на миллион - страница 6

Квинтэссенция этого, пожалуй, важнейшего принципа в жизни звучит так:

«ПОСТУПАЙ С ДРУГИМИ ТАК, КАК ХОЧЕШЬ, ЧТОБЫ ПОСТУПАЛИ С ТОБОЙ».

Другими словами, нужно чаще проявлять эмпатию к людям, а лучшим способом для этого была и есть твоя неповторимая улыбка. Она как не что другое отражает внутреннее состояние и позволяет окружающим видеть и понимать твои эмоции.

Как мне кажется, улыбка это зеркалом души, и она является отражением твоего внутреннего мира. Чем больше ты улыбаешься, тем становишься добрее, а значит, счастливее и энергичнее.

В одном медицинском учреждении даже проводился эксперимент, где некоторым людям было предложено получать дополнительное лечение в виде ежедневных сеансов улыбок. Группа пациентов, которым регулярно показывали положительные и весёлые фотографии, испытывала заметное улучшение самочувствия и быстрее выздоравливала. Врачи объяснили это тем, что улыбка способствует высвобождению эндорфинов – гормонов счастья, которые укрепляют иммунную систему и повышают уровень энергии.

И это ещё не все.

Проводилось много исследований доказывающих, что улыбка является универсальным средством по достижению значительных результатов в жизни.

В одном из них было обнаружено, что работники, которые улыбаются и проявляют доброжелательность во взаимодействии с клиентами, имеют больше шансов на успех в карьере. Она помогает им установить позитивный контакт с клиентами, повышает уровень доверия создавая при этом приятную атмосферу.

Люди, которые улыбаются и позитивно настроены, создают более гармоничные и прочные отношения с окружающими. Улыбка является сигналом доброжелательности и привлекательности, которая улучшает взаимодействие и притягивать других людей. Она способна создать положительную обстановку в коллективе, семье или дружеской компании, это известно с древних времен.

Древние китайцы были мудрецами, осведомлёнными в тонкостях человеческих взаимоотношений. Текст одной из их пословиц следовало бы каждому держать у себя за пазухой. Она звучит примерно так:

– Человек без улыбки на лице не должен открывать магазин.

Данное высказывание указывает на важность дружелюбной и приветливой атмосферы в магазине. Без улыбки и позитивного настроя на лице, продавец может создать неприятное впечатление на клиентов тем самым разрушив репутацию.

Это ещё раз доказывает, что улыбка – это вестник хорошего настроения. Она делает жизнь окружающих ярче. Для человека, который видит вокруг десятки сердитых, хмурых или просто равнодушных лиц, она – как луч солнца, пробивающийся сквозь темные тучи.

Если у кого-то проблемы с начальником, клиентом, детьми или родителями, улыбка поможет понять, что не все так безнадежно и что в этом мире ещё есть радость.

Она не стоит ничего, но создаёт многое.

Она обогащает принимающего, не обедняя дарящего.

Когда я стал чаще улыбаться окружающим, моя жизнь действительно стала преображаться. Теперь меня окружают самые улыбчивые и жизнерадостные люди на свете.

Когда вечерком, после рабочего дня, я забегаю к отцу на чашечку чая, смех от наших с ним шуток слышен на несколько этажей выше. Когда мы устраиваем посиделки с близкими друзьями от нашего хохота лопается стеклянная посуда.

И это здорово!

Никогда не думал, что таким способом можно завести огромное количество новых друзей, но как показала практика это самый действенный способ.

Как сказал в своё время Дейл Карнеги: Улыбка – это чудо, которым можно одарить каждого. Она вспыхивает на мгновение, порой оставаясь в памяти навсегда.