Энергия творчества. Как пробудить в себе креативность - страница 9

Запахи – сенсорный элемент, который часто недооценивают, а между тем обоняние напрямую связано с лимбической системой мозга – областью, отвечающей за эмоции и память. Один запах может вызвать вспышку воспоминаний, настроение, реакцию тела. Эфирные масла, аромат трав, древесины, кофе, свежей бумаги – всё это создаёт ассоциации, запускает эмоциональные процессы, усиливает глубину переживания. Запах может стать не только источником вдохновения, но и якорем, связующим определённое состояние с определённой задачей. Например, если каждый раз при работе над проектом использовать один и тот же аромат, со временем он станет триггером фокусировки, входа в креативное состояние.