Моя точка зрения заключается в том, что нет никакой разницы, что же на самом деле в конце, но есть большая разница в том, как я себя буду чувствовать на протяжении всей жизни. Что я сделал за свою жизнь? Стыдно ли мне за что-то? Обидно ли? Сожалею ли я о чем-то? Над этими вопросами я работаю каждый свой день и рекомендую делать это любому человеку. Я слышал, что есть такой прием «смерть за плечом». Смысл его в том, что перед сном нужно задавать себе вопрос: «А что, если это последний день? Я провел бы его так же?». Я считаю, что это хороший прием для людей, которые все любят откладывать на завтрашний день.
Я же предпочитаю перед сном говорить себе: «Сегодня был замечательный день! Спасибо высшим силам, что подарили мне его. Прошу помочь мне в моих начинаниях и делах завтра». Да, каждый день для меня, как подарок. Неважно, как он прошёл, даже если мне было сложно или плохо, то я все равно получил свой опыт. Это как на тренировке в спортзале, когда силы на исходе, мышцы ноют, ты думаешь: «За что же мне это?». А потом понимаешь, что это было необходимо для того, чтобы стать сильнее.
Если у меня появляется чувство вины перед кем-то, я извиняюсь. Причем делаю это действительно искренне, а дальше неважно, принял человек мои извинения или нет. Это уже его зона ответственности. Я иногда представляю момент, как будто я на высшем суде, то есть мой жизненный путь окончен, и на небесах со мной обсуждают мою жизнь, определяя, какой же будет следующая. Если взять ситуацию, где я извинился, то моя совесть чиста, и на высшем суде ко мне не будет вопросов.
Также, если у меня есть возможность помочь кому-то, я помогаю. Если кто-то ведет себя неприятно по отношению ко мне, я стараюсь не отвечать тем же, потому что на высшем суде мне припомнят мои плохие поступки, и если я скажу: «Это не я, это он начал», то мне ответят: «Мы сейчас говорим о тебе, а не о твоем обидчике». Есть ли высший суд или жизнь после смерти, мне, конечно, неизвестно, но такое представление позволяет мне чувствовать себя комфортно, не оставлять недоделок или поступков, за которые в конце моего пути мне будет стыдно или обидно. Часто, если какая-то ситуация тревожит меня, я спрашиваю себя: «Я сделал все, что мог в этой ситуации?», размышляю, что можно сделать еще, и если нахожу, то делаю, если нет, то нет смысла тратить свои энергию и время на переживания.
Такие простые приемы позволяют мне находиться в состоянии готовности к смерти в любой момент, когда бы она меня ни настигла. Я ни о чем не сожалею, мне не стыдно, не обидно, меня не тревожит чувство вины. Возможно, кому-то будет сложно поступать таким образом, перебарывать себя, но уверяю вас, что тут главное начать. Начните просто извиняться, если чувствуете вину, и представлять, что текущую ситуацию вы разбираете на высшем суде, а дальше это будет не сложнее, чем почистить зубы.
Счастье и любовь
Я открыл для себя, что счастье и любовь – это понятия безусловные. То есть, нет условий, при которых вы счастливы или любите. Многие полагают: «если я буду зарабатывать столько-то денег, я буду счастлив», зарабатывают эту сумму и понимают, что это неимоверно мало, загадывают новую сумму, потом и ее мало и так далее. Или кто-то думает: «Вот будет у меня машина, тогда я буду счастлив», появляется машина, и хочется машину лучше. Так с абсолютно любым условием для счастья. Получается, счастья нет? Конечно, есть, но оно безусловно. Счастье внутри каждого из нас.
