Эта книга о здоровом питании и его влиянии на наше тело и разум. Она предлагает простые и эффективные советы по выбору продуктов, планированию рациона, рецепты вкусных и полезных блюд для всех приемов пищи. Вы узнаете, как поддерживать энергию, улучшить здоровье, справиться с усталостью и стрессом, а также как сочетать питание с физической активностью для достижения долговременных результатов. Здоровое питание – путь к гармонии и долголетию.
Алексей – бывший преступник, решивший оставить свою темную жизнь позади. После разоблачения мощной преступной сети и предательства он сталкивается с угрозами и потерями. Но, несмотря на все испытания, он решает бороться за шанс начать всё с чистого листа. Этот путь не будет лёгким, но Алексей готов заплатить высокую цену ради искупления и возможности жить честно, оставив прошлое в тени.
«Между нами мосты» – трогательная история о семье, которая учится отпускать, но оставаться рядом. Елена, решившая переехать в другой город, сталкивается с проблемами взросления и поиска собственного пути. Мать и брат не готовы отпустить её, и отношения становятся всё более напряжёнными. В этом романе герои учат друг друга ценить свободу, уважать границы и находить баланс между любовью и независимостью.
«Код будущего» – книга о том, как современные технологии меняют нашу жизнь, и какие возможности и вызовы они несут. От искусственного интеллекта до блокчейна, от умных домов до биотехнологий – этот увлекательный и провокационный рассказ о будущем, в котором технологии не просто служат нам, но и формируют наш мир. Какие вопросы мы должны задать себе сегодня, чтобы быть готовыми к тому, что принесёт завтрашний день?
Аксель возвращается на процветающий после войны Харим, чтобы посетить похороны отца – высокопоставленного чиновника, убитого при таинственных обстоятельствах. Получив неожиданное наследство, он начинает узнавать больше о прошлом своей семьи и о том, как строился Харим под её началом. Пока Аксель пытается примириться с нелегким наследием, кто-то ещё намерен узнать тайны его отца и использовать их в своих целях. Книга содержит нецензурную брань.
Что произойдёт, если обычный уборщик, в свободное время сочиняющий детские сказки про паровозы, отправится в прошлое и, сам того не желая, изменит настоящее? Какой мир ждёт его по возвращении? Сможет ли он принять новую жизнь, или ему придётся искать способ вернуть всё как было?И при чём здесь ёж?
“Рождение искусственной души: 2099 год” – это захватывающий роман о судьбе обычного человека, живущего на рубеже тысячелетий. В центре сюжета – его противостояние с могущественной Гильдией Искусственного Интеллекта, которая обвиняет его в сбои глобальной системы Земли.Герой книги занимается обучением искусственного интеллекта человеческим чувствам, и его жизнь меняется кардинальным образом, когда его обвиняют в преступлении. Чтобы спасти себя, он
Блестящий труд Н. Фергюсона основан на редких документах и десятках тысяч писем из семейного архива Ротшильдов. В этой увлекательнейшей семейной саге автор раскрывает тайны феноменального экономического успеха династии и ее доминирования в качестве мировой политической и финансовой силы на протяжении многих десятилетий с момента основания до середины XIX века.
Наглядное и понятное пособие для тех, кто сочиняет истории – сценаристов, рекламистов, копирайтеров, SMM-специалистов. Вместо "мук творчества" и полуслепых поисков подходящих идей, вместо тяжёлых "проб и ошибок" предлагается заняться инженерией историй, точный расчёт осуществляется на основе знания законов природы и особенностей человеческого восприятия. Здесь всё как принято у авиационных инженеров, упорядоченно и чётко – надёжные методики и точ
