– Не поддаться. Да, вот поддаться вот этому, поверить заново человеку – вот в этом сомнение. Поэтому я сама себе мысленно просто хожу и проговариваю: «Не верь, не верь. Не поддавайся».
– Давай сейчас отнесемся к чувствам твоим. Ты можешь передумать о разводе, потому что ты его любишь или потому, что тебе его жалко?
– Жалко, скорее всего. Скорее всего, жалко станет. Что семья, скажет, 20 лет, вот шанса не даешь. Хотя у него их было – миллион этих шансов. И ни одним он практически не воспользовался.
– А как ты понимаешь, сейчас ты будешь счастлива, когда разведешься, или все-таки, если из жалости с ним останешься, – где больше шансов счастья?
– Если я разведусь конкретно с человеком.
– То есть у тебя сейчас по факту на чаше весов стоит – разводиться и не быть счастливой, на другой чаше весов – развестись и стать счастливой. Что мешает этому выбору?
– Я и боюсь, что где-то сломаюсь, где-то поддамся человеку – и все. И все, вот только вот я человеку, мне кажется, поверю, как все встанет на свои… Потом еще будет тяжелее это все преодолеть. Лучше уже не останавливаться.
– У тебя была изначально, когда ты с ним познакомилась, самооценка на 8 баллов, потом ты с ним прожила много лет, она стала на 2 балла. Сейчас она на сколько баллов?
– Я не знаю, на балл – полтора, может быть, поднялась.
– Если мы сейчас за ближайшие две сессии выведем твою самооценку на 10 баллов, у тебя будут сомнения о разводе?
– Нет. Если уже с 3 баллами сомнения – чуть-чуть, и преодолевать. Я думаю, если будет 10, даже если будет 7 или 8, я думаю, уже точно…
– То есть смотри, проблема, получается, не в том, что ты ошиблась, выбрала не того партнера, не в том, что он алкоголик и абьюзер, а в том, что у тебя просто испортилась самооценка, правильно?
– Я говорю, человек просто подавил, наверное. Просто была слабее характером, может быть, как-то. Ну, я считаю, что человек болен и все, ему нечего объяснять.
– А что такое любовь к себе, как ты это понимаешь?
– Я так думаю, что отвечать за свои поступки, принимать решения самой. Ни от кого…
– Это ответственность, Маша, ты путаешь, это ответственность. Что такое любовь к себе, вот как женщина?.. Вот если я у тебя спрашиваю не как психолог, а как женщина, что такое любовь к себе у женщины?
– Наверное, самое первое – это, не знаю, уважение к себе.
– Уважение к себе. Вот скажи, вот последние пять лет у тебя было в семье уважение к себе? А что ты чувствовала по отношению к себе, что ты живешь с этим человеком?
– Наверное, какое-то унижение, уничтожение.
– Унижение, уничтожение? То есть он тебя унижал по факту, и у тебя включилась программа самоуничтожения, так?
– Наверное.
– А чтобы включить в тебе программу самореализации, успеха, уверенности в себе, какие качества нужно тебе добавить?
– Силы, наверное.
– Силы? А скажи, пожалуйста, по твоему мнению, где человек берет силу?
– С хорошего настроения. Чтобы проснуться утром с улыбкой.
– Хорошо, хорошее настроение где человек берет?
– От жизни, от окружающих.
– От жизни, от окружающих. Что в жизни должно происходить у тебя, чтобы стало хорошее настроение?
– Чтобы все было хорошо, происходили только хорошие… Ну, не только хорошие, конечно, моменты, но чтобы все было спокойно и гармонично, наверное.
– А что, в твоем понимании, гармония и спокойствие?
– Это, наверное, когда рядом близкие, все живы-здоровы, друг друга понимают.
