Порой, опасаясь гипотетической боли, мы пытаемся избежать проблем. В детстве у меня было несколько неприятных опытов в зубоврачебном кабинете. С того времени медицина вышла на совершенно новый уровень, и лечить зубы «сплошное удовольствие», однако каждый раз, когда назревает необходимость сходить к зубному, у меня появляются неприятный холодок где-то внутри и тенденция тянуть время, медлить, откладывать лечение и надеяться, что проблема сама собой как-нибудь исчезнет.
Сталкиваясь с трудными ситуациями, человек может обрести настоящую внутреннюю свободу. Будда посредством суровой аскезы осознал, что человека чаще всего убивают не трудности сами по себе: голод или холод, – а страх перед этими трудностями.
Игнорирование проблем, привычка не брать ответственность на себя, поиск обходных путей, бегство в «безопасность» лежат в основе всех психологических заболеваний человека. Если гноящуюся рану заклеить пластырем телесного цвета и скрыть ее, будет ли это означать, что рана исчезнет? Если удалить папиллому, родинку или бородавку с поверхности кожи, означает ли это, что будет устранена и причина появления этих образований?
В конце концов, мы должны не избегать проблем, а, совсем наоборот, приветствовать их. Именно тот человек, который многое пережил и никогда не убегал и не прятался от сюрпризов, преподнесенных ему жизнью, становится по-настоящему любящим человеком с глубокой и красивой душой. Есть такая пословица: «То, что нас не убивает, то делает сильнее». Направив свой взор в сторону вечных ценностей, вечной жизни и вечной любви, мы можем любое обстоятельство в своей жизни использовать в качестве материала для духовного роста.
Жизнь трудна и очень хорошо, что это так, она постоянно стимулирует в нас потребность к духовному росту и развитию всех аспектов нашей личности. Все святые и праведники прошлого показали нам пример того, как, фокусируя свою жизнь на вечных ценностях, использовать любые обстоятельства, трудности и проблемы в качестве возможностей совершенствоваться и становиться более искренними, более любящими, более гармоничными людьми.
Цитаты
«Больно значит поучительно».
Бенджамин Франклин
«Когда вас вдохновляет какая-нибудь великая цель, какой-то выдающийся замысел, ваши мысли разрывают свои оковы. Ваш разум преступает все пределы, ваше сознание расширяется во всех направлениях, и вы оказываетесь в новом, великолепном и чудесном мире».
Патанджали, основатель йоги
«Я помню, как однажды утром шел из лагеря, не способный больше терпеть голод, холод и боль в ступне, опухшей от водянки, обмороженной и гноящейся. Мое положение казалось мне безнадежным. Затем я представил себя стоящим за кафедрой в большом, красивом, теплом и светлом лекционном зале перед заинтересованной аудиторией, я читал лекцию на тему «Групповые психотерапевтические опыты в концентрационном лагере» и говорил обо всем, через что прошел. Поверьте мне, в тот момент я не мог надеяться, что настанет тот день, когда мне действительно представится возможность прочесть такую лекцию.
Что было делать? Мы должны были пробуждать волю к жизни, к продолжению существования, к тому, чтобы пережить заключение. Но в каждом случае мужество жить или усталость от жизни зависела исключительно от того, обладал ли человек верой в смысл жизни, в своей жизни. Девизом всей проводившейся в концлагере психотерапевтической работы могут служить слова Ницше: «Тот, кто знает, „зачем“ жить, преодолеет почти любое „как“».
