Формула счастья. Составьте свой алгоритм радости - страница 29

Именно к такому уровню восприятия мира вы движетесь, когда начинаете видеть сквозь Иллюзию Мысли. Ваше счастье зависит не от происходящих событий, а от ваших мыслей о них. Научившись спокойно слушать свой внутренний диалог и понимать истинный смысл драмы, разыгрывающейся в вашей голове, вы начнете видеть единицы и нули. Вы обретете способность отстраненно наблюдать за своими мыслями, зная, что их власть над вами будет велика ровно настолько, насколько вы позволите.

Подобно Нео, вы почувствуете, что мысли замедляют ход. Вы будете наблюдать за ними словно со стороны и отражать их атаки. И главное: научившись требовать от своего мозга более радостных мыслей, вы обретете полный самоконтроль. Вы будете говорить своему мозгу, как воспринимать окружающий мир.

Что меня всегда поражало в фильме «Матрица», так это выражение безразличия на лице Нео, появившееся после того, как он узнал, в каком мире живет. В то время как агенты были физически и эмоционально поглощены своими атаками, Нео сохранял полное равнодушие к тому, чем пугала его Матрица. Он делал то, что должен был, зная, что битва выиграна. Он уже обрел покой.

Вы тоже можете быть Избранным. Вы можете остановить полет скоростных пуль своего мозга и спокойно наблюдать за тем, как они проносятся мимо.

Вы придете к этому не сразу. Может понадобиться время. Но до тех пор у вас не должно быть иной цели. Это черный пояс по управлению сознанием. Совершенный покой.

Не позволяйте иллюзии вводить вас в заблуждение.

Когда я рассказываю кому-то, что человек не тождественен своим мыслям, люди почти всегда облегченно улыбаются. Они понимают, что больше не обязаны слушать кряканье этой утки. Но в следующее мгновение радость сменяется недоумением. Мозг снова переходит в режим гиператаки и задает фундаментальный вопрос: «Если я не голос в своей голове, то кто я?»

Хороший вопрос. Поразмышляйте над ним несколько минут, прежде чем переворачивать страницу.

Несомненно, это один из главных вопросов, которыми задается человек. Вы посвящаете всю жизнь служению самому себе. Покупаете что-то, спорите и сражаетесь, любите, питаетесь, занимаетесь спортом, зарабатываете деньги, учитесь удовлетворять потребности созданного вами образа – личности, даже отдаленно не похожей на вас настоящего. Неудивительно, что ваши истинные потребности так и остаются неудовлетворенными, оставленными без внимания и, раз уж на то пошло, вовсе невыясненными.

Иллюзия Своего «я» – это одна из самых глубоких и многослойных иллюзий, с которыми когда-либо приходилось сталкиваться человечеству. Философы, теологи и психиатры – все они пытались заглянуть за завесу этой иллюзии. Тем не менее практически каждый из нас до сих пор носит на себе несколько слоев разных масок.

Иллюзия начинается с убеждения, что вы – это ваша физическая оболочка. На следующем уровне вы начинаете отождествлять себя с личностью, вами не являющейся (со своим эго), а затем, на еще более глубоком уровне, начинаете заблуждаться насчет своего места в этом мире. Подобно матрешке, ваша истинная сущность спрятана под слоями иллюзий, которые нужно раскрывать одну за другой.

Постепенно снимая с себя слой за слоем, вы будете понимать, кем вы не являетесь. Вы будете продолжать, пока не доберетесь до цельной сердцевины, которая пройдет тест восприятия