Формула уверенности. Мысли, убеждения, поведение, которые мешают нам поверить в себя - страница 3
Из сессии в сессию, несмотря на начальное сопротивление, Ольга все больше обращала внимание на то, сколько интересного есть сейчас в ее жизни. Психотерапия (в частности гипноз, который мы пробовали в случае с Ольгой) помогает сменить серый фильтр, через который мы видим мир вокруг, на прозрачный так, чтобы перед нашим взором открылся весь спектр цветов жизни. Зеленая листва, голубое небо, серые крылья птиц, парящих над головой, звук капель дождя, играющих мелодию по нашему подоконнику. Пока пишу эти строки, на клавиатуру падают мягкие иголочки можжевельника, сорванные ветром с дерева. Миллионы приятных мелочей каждое мгновение сплетаются вокруг, и сумеем ли мы их заметить, зависит от того, через какой «фильтр» мы смотрим на все, что есть вокруг.
Ольга внимательно разглядела свою ситуацию, можно сказать – провела ревизию всего, что у нее есть, без того, чтобы не «вглядываться» и страдать от того, чего у нее уже нет. Так она, словно оправившись ото сна, вдруг осознала, что у нее подрастают замечательные внуки, которым раньше она совсем не уделяла время. Ольга вспомнила, как в молодости мама учила ее печь торты и пироги, а ей нравилось быть кулинаром. А еще она поняла, что давно не позволяла себе отпуск, и отправилась к морю – неспешно гулять, дышать чистым воздухом, мечтать. Сейчас у нее достаточно времени для всего важного в жизни. Есть семья, которая в ней нуждается, есть любимое, но так давно заброшенное занятие, возрождением которого она теперь и занимается. Ольга поняла, что жизнь годами создавала красивую мелодию, и никто не заставляет человека сейчас играть только мрачные звуки с выверенным ритмом. Ольга вполне может создать новую партию своего произведения под названием «жизнь», и в ней найдется место для любых нот.
Так пробуждается «сломанная» уверенность.
В любом возрасте можно вновь вспомнить о своих мечтах, опереться на себя и продолжить свой захватывающий путь.
Но восхитительно приятно наблюдать, как, словно фениксы, клиенты восстают из пепла и светятся великолепной силой своей уверенности и внутренней мощи.
Утверждаю, что внутренний стержень уверенности есть в каждом из нас. И главный вопрос этой книги не в том, что нужно сделать, чтобы стать уверенным в себе человеком, а в том, как пробудить в себе эту аутентичную уверенность.
Глава 2. Алгоритма, «как говорить и шевелиться», не будет
«Как стать уверенным человеком». Такими заголовками пестрят приглашения на различные тренинги, обложки книг. Все это изобилие алгоритмов и правил обещает превратить вас в уверенного человека, но при условии, что все правила игры будут заучены наизусть. Так почему же нам встречаются люди, которые не проходили тренинги для уверенности и не заучивали правила лидерства, и все равно являются лидерами по своей сути? Почему есть те, кто просто уверенно шагает по жизни, при этом не регулируя «уровень наклона спины во время приветствия»? Наверняка вы сможете припомнить таких людей в своем окружении, возможно, они вызывают восхищение, а может и зависть. Кого-то они могут даже раздражать. Так бывает, если мы видим в других то, чему запрещаем проявиться в себе.
Моя подруга пару лет назад набирала сотрудников для своей сети кафе. Она сетовала на то, что в большинстве своем соискатели ничего не могут рассказать о себе, стесняются, конфузятся. При личном общении опускают взгляд в пол, нехотя говорят о своих хороших чертах, зажатость проявляется и во взгляде, и в мимике, и в поведении. Некоторые делают надменный вид, чтобы придать себе большей значимости, и это, конечно, заметно. Кто-то открыто просит работодателя ограничиться анкетой и не задавать «лишних» вопросов. Так происходит и с девушками, и с молодыми людьми. Это большая проблема современных предпринимателей: найти улыбчивого, открытого и приятного сотрудника для сферы обслуживания. Понимаю, что эту книгу может сейчас держать в руках и соискатель – студент, молодой специалист, который ищет возможность заработка, но почему-то не устраивает работодателя. Далее он может найти нужные для себя инструменты. И это проблема не только молодых.
Похожие книги
