Гипнопедия: Шепот подсознания - страница 25



Уверенность в себе: Представьте себя уверенно выступающим перед аудиторией, чувствующим внутреннюю силу, улыбающимся и получающим одобрение.

Исцеление: Если цель – исцеление, визуализируйте, как ваше тело становится здоровым и полным энергии, как клетки восстанавливаются, а боль уходит. Представьте себя активным и здоровым.


Техника "Меню сновидений": Перед сном, когда вы находитесь в расслабленном состоянии, но еще не спите, прокрутите в уме желаемые визуальные образы. Повторите их несколько раз, эмоционально вовлекаясь. Можно даже "заказать" себе сон на определённую тему, представляя сценарий.

Если вам понравилась книга, поддержите автора, купив полную версию по ссылке ниже.

Продолжить чтение