Гипнотизм и психология общения - страница 10

В этом разделе нам остается рассмотреть еще один вопрос, касающийся различий между внушением в гипнотическом состоянии и самовнушением при аутотренинге.

Когда мы говорим о гипнотическом состоянии, то обычно имеем в виду, что кто-то или что-то извне так подействовал на человека, что тот вошел в состояние суженного сознания. Но гипнотическое состояние может возникать и при воздействии на сознание изнутри. В этом случае какая-то часть сознания берет на себя прерогативу гипнотизера и благодаря (сознательно или неосознанно) заранее заложенной в нее программе начинает в определенное время действовать изнутри так же, как это делал бы кто-то, находящийся вовне.

Это становится возможным, когда имеется устойчивый очаг, несущий в себе программу внушения, возникновение которого, как мы теперь уже знаем, возможно только при многократном повторении самовнушения, способствующего формированию этой программы, или же тогда, когда предстоящее действие имеет для человека определенное жизненно важное значение. Такого рода очаг мы будем здесь называть – «дежурный оператор», так как он в соответствующих условиях включает всю последовательность действий или состояний человека. Тот же самый механизм лежит в основе обучения сознательным сновидениям.

Известно, что человек может при необходимости проснуться в определенное время, в нужное время, иногда через несколько суток, вспомнить о необходимости каких-либо действий; даже среди глубокого сна или среди интенсивной занятости какой-либо работой услышать заранее обусловленный сигнал, например, шевеление ребенка в кроватке или какой-нибудь важный предупреждающий сигнал, связанный с процессом работы.

Именно такого рода «оператор», созданный специальным образом, и может вызывать гипнотические состояния при аутотренинге. Обучение аутотренингу в сущности сводится к созданию и тренировке этого «дежурного оператора».

Итак, различие между гипнозом и аутотренингом заключается в том, кто выполняет роль «дежурного оператора»: в случае действия внешних факторов – это гипноз, если же воздействие идет изнутри, то это аутотренинг. Во всем остальном физиологические и психологические механизмы одни и те же.

Существуют физиологические механизмы, которые вызывают у человека сужение сознания в определенной ситуации и последующее развитие у него гипнотического состояния. При этом поведение человека определяется не его разумом, а возникшими обстоятельствами и внутренней предрасположенностью. Примером этому может быть сексуальная активность человека или поведение в стрессовой ситуации.

Слова – это нечто большее, чем следующие друг за другом в определенной последовательности звуки. Они не только обозначают объекты внешнего или нашего внутреннего мира, не только выражают наши чувства и отношения к каким-либо объектам, но и вызывают у нас соответствующие физические и психические переживания. «Слова – самый сильный наркотик, используемый человечеством», – сказал однажды Редьярд Киплинг.

Слова могут воздействовать на человека с неменьшей, а иногда и с большей силой, чем физические воздействия или какие-либо медикаменты, но в действительности это возможно только потому, что мозг связывает в единую функциональную цепь слова и любой телесный и душевный опыт, которому эти слова могут соответствовать.

Чувственный опыт, приобретаемый человеком, записывается в первой сигнальной системе в виде образа и одновременно во второй – в виде слова (скорее, в виде смыслового значения, которое впоследствии может быть развернуто в адекватное слово). Если считать, что вторая сигнальная система – это второй этаж центральной нервной системы, а первая сигнальная система – первый, то существует еще и очень сложное «хозяйство», расположенное «в подвале», – это всевозможные нервные центры, управляющие всеми функциями человеческого организма. Слово в виде определенного кода, возникшее во второй сигнальной системе, тотчас же формирует чувственный образ в первой сигнальной системе, затем сигнал спускается в «подвальный этаж» и здесь разветвляется на множество путей. Одни из них идут к нервным центрам сердца, легких и органов живота, другие – к железам внутренней секреции, третьи – к циркулярным мышцам сосудов, которые обеспечивают артериальное давление, четвертые к органам чувств и, наконец, к скелетной мускулатуре. Каждое услышанное нами слово тотчас же порождает лавину сигналов в головном и спинном мозгу, откуда они в виде электрических импульсов «разбегаются» по всему организму, меняя его функциональное состояние в соответствии со смыслом слова. При этом меняется и гормональный фон организма, подготавливая его к ответной реакции на произнесенное слово или складывающуюся ситуацию.