– Вирусные (герпес, ВИЧ): Подавляющая терапия снижает риск передачи.
Важно: Даже с ВИЧ можно жить полноценно и иметь здоровых детей. Главное – контроль и открытость.
Часть 7: Лайфхаки параноика (но умного)
1. Избегайте орального секса при:
– Кровоточивости дёсен (чистите зубы аккуратно!).
– Герпесе на губах (даже если «почти прошёл»).
2. Промывание рта после:
– Ополосните антисептиком без алкоголя (например, хлоргексидином).
3. Не делитесь игрушками:
– Если делитесь – мойте и надевайте новый презерватив.
Итог: Защита – это не про недоверие, а про уважение
Секс с заботой о здоровье – как вождение с ремнём: не ограничивает свободу, а спасает жизнь.
P.S. Если после этой главы вы начнёте видеть в латексных салфетках эротический аксессуар – я вас понимаю. Безопасность может быть сексуальной!
Аллергии и раздражения – или «Как не превратить страсть в зудящий кошмар»
Представьте, что ваша интимная зона – это роскошный шелковый платок. А теперь представьте, что кто-то постирал его с бензином и посыпал крапивой. Вот что чувствует тело при аллергии или раздражении. Давайте разберёмся, как не допустить, чтобы химия испортила вашу химию.
Часть 1: «Почему меня чешется там?» – главные виновники
1. Лубриканты-предатели:
– Глицерин: Есть в большинстве лубов. Создает «сладкую» среду для дрожжей – молочница.
– Ароматизаторы: «Клубничный» гель может вызвать зуд, как укус осы.
– Спермициды (ноноксинол-9): Сушат и раздражают слизистые.
2. Латексные изделия:
– Презервативы, салфетки. Реакция: краснота, отёк, жжение.
– Лайфхак: Используйте полиуретановые или полиизопреновые презервативы.
3. Средства гигиены:
– Гели с SLS (лаурилсульфат натрия) – пенятся, но сжигают нежную кожу.
– Спринцевания: вымывают полезную микрофлору – дисбаланс.
4. Ткани и стиральные порошки:
– Синтетическое бельё + агрессивный порошок = зудящий ад.
5. Пищевые эксперименты:
– Острая еда, алкоголь, кофе – меняют pH и запах выделений.
– Фейк: Ананасы не сделают вкус «райским», зато могут вызвать аллергию.
Часть 2: Симптомы – «Как понять, что тело кричит SOS»
– Аллергия: Краснота, отёк, сыпь, жжение сразу после контакта.
– Раздражение: Сухость, шелушение, зуд (как после ношения колготок «в рубчик»).
– Молочница: Творожистые выделения, кислый запах, дискомфорт при сексе.
История из жизни:
«После использования ароматизированного лубриканта я почувствовала, как будто мне насыпали перец в трусы. Мой парень думал, что это «нормально», пока я не закричала: «Нет, это не страсть! Это ад!».
-–
Часть 3: «Чем заменить врага?» – гипоаллергенные альтернативы
1. Лубриканты:
– На водной основе без глицерина (например, Sliquid).
– На силиконовой основе (долгоиграющие, но не для латекса).
– Натуральные масла (кокосовое, оливковое) – только без презервативов!
2. Бельё:
– Хлопок – синтетика.
– Стирать гипоаллергенным порошком (например, Ecover).
3. Гигиена:
– pH-нейтральные гели (например, Lactacyd).
– Отказ от ароматизированных прокладок и салфеток.
Лайфхак:
Перед использованием нового продукта проведите тест: нанесите каплю на запястье или сгиб локтя. Если через час нет реакции – можно в бой.
Часть 4: Экстренная помощь – «Ой, всё пошло не так!»
Что делать, если уже горит:
1. Промойте водой без мыла.
2. Приложите холодный компресс (лёд в полотенце).
3. Намажьте гелем с алоэ или кремом с декспантенолом (например, Бепантен).
4. Выпейте антигистаминное (Цетрин, Зодак).
Когда бежать к врачу:
