Использование замешательства
Замешательство – это техника, при которой гипнолог сознательно создает легкое когнитивное замешательство у клиента. Когда сознательный ум не может понять происходящее, он временно "выключается", и внимание переключается на подсознание, которое становится более восприимчивым к внушениям. Это похоже на то, как компьютер "зависает" при обработке слишком большого количества информации, и в этот момент можно получить доступ к его внутренним системным настройкам.
Применение: Гипнолог может использовать амбивалентные фразы, парадоксальные утверждения, неполные предложения, или переходить от одной темы к другой без видимой логики.
"И пока вы сидите здесь, вы можете заметить, что ваше левое ухо слышит то, что ваше правое ухо не слышит, но ваше подсознание слышит все, даже те вещи, которые вы еще не осознали, но ваше бессознательное знает, что они уже есть…"
"Вы можете закрыть глаза, а можете не закрывать, но когда вы закрываете их, вы все равно видите, а когда открываете, не видите, и это интересно, не так ли?"
Почему это работает: Замешательство перегружает сознательный, аналитический ум, заставляя его временно отступить. В этот момент возникает своего рода "трансовый разрыв", который позволяет подсознанию выйти на передний план и стать более восприимчивым. Эта техника требует большого мастерства и чуткости со стороны гипнолога, чтобы не вызвать у клиента панику или фрустрацию, а лишь легкое замешательство, которое способствует расслаблению и погружению. Она особенно эффективна для людей с сильным критическим мышлением, которые могут сопротивляться более прямым методам.
Разговорный гипноз (Hidden Hypnosis)
Разговорный гипноз, или скрытый гипноз, – это искусство использования гипнотических принципов и языковых паттернов в обычной беседе таким образом, чтобы клиент даже не осознавал, что его вводят в транс или ему делают внушения. Это неформальный, естественный подход, который может быть применен в любой ситуации, где требуется повлиять на другого человека или помочь ему изменить состояние.
Применение: Разговорный гипноз включает в себя использование:
Неопределенных местоимений и глаголов: "Кто-то может… ", "Вы можете заметить… ", "Можно представить…".
Пресуппозиций: Утверждений, которые предполагают, что что-то уже произошло или является фактом. "Когда вы почувствуете это глубокое расслабление…" (предполагается, что вы уже почувствуете).
Двойных связей: Предложение выбора, который в любом случае ведет к желаемому результату. "Вы хотите расслабиться сейчас или через пару минут?"
Встроенных команд: Ненавязчивые команды, скрытые в более длинном предложении. "Вы можете расслабиться сейчас, если захотите."
Использование естественных трансов: Замечание, когда клиент уже находится в легком трансе (например, задумался, смотрит в одну точку) и присоединение к этому состоянию.
Почему это работает: Разговорный гипноз обходит сознательное сопротивление, потому что он не воспринимается как "гипноз". Внушения воспринимаются как часть обычного разговора, и мозг обрабатывает их на подсознательном уровне. Эта техника требует глубокого понимания лингвистических паттернов и способности к эмпатии, чтобы точно подстраиваться под клиента. Она идеальна для клиентов, которые скептически относятся к гипнозу или имеют негативные предубеждения о нем. Она также используется в повседневной жизни для влияния и убеждения.
