Год в армии - страница 2

МИФ. В армии суровые и беспощадные физические нагрузки.

РЕАЛЬНОСТЬ. Миф ли это ? Тут сразу нужно отталкиваться от того, какова сейчас ваша физическая подготовка. То, о чем я напишу ниже, для кого-то будет как раз плюнуть, а кому-то может показаться за гранью предела, но думаю, что таких гораздо меньше.

Многие из вас наверняка ассоциируют физическую подготовку (далее ФИЗО) в армии с фильмом "Солдат Джейн". Или представляют бесконечные марш-броски по горам, лесам и болотам в полном обмундировании, когда ты валишься с ног лицом в грязь, а сзади тебя подгоняет сержант с автоматом.

Правда в том, что ФИЗО военнослужащего должно быть на уровне, чтобы он всегда был готов к боевым действиям. Экипировка, обмундирование, снаряжение и вооружение весят немало. Когда все это висит на тебе, ты должен совершать пешие марши, манёвры на поле боя, перебежки, рывки и кувырки. Пройти все эти этапы могут только те, кто регулярно тренировался.

Воскресное ФИЗО. Продолжительность около 3 часов по распорядку. В зависимости от места и условий службы, времени года может включать в себя: спортивные состязания или игры, как внутри своего подразделения так и соревнования между подразделениями. Зимой лыжи. Сдача нормативов по ФИЗО. Либо силовые занятия в спорт уголке роты под руководством старших. В расположении казармы всегда имеется спорт уголок, в котором находится: перекладина, брусья, штанга, гири, гантели, а сейчас уже во многих частях есть некоторые тренажёры. По возможности и желанию вы можете заниматься в свободное от службы время.

Так же 2 раза в год проходит сдача итоговой проверки, в которую входит и ФИЗО. В таблице ниже приведены нормативы для военнослужащих по призыву, где наглядно видно, на что стоит сделать упор при подготовке, но об этом мы ещё поговорим в отдельной главе.

НОРМАТИВЫ

Наименование

упражнения

Единица измерения

Отлично

Хорошо

Удовлетворительно

ВЫНОСЛИВОСТЬ:

Бег на 3км.

Мин. с.

12.30

12.45

13.10

Лыжи  5км.

Мин. с.

28

29

30

Кросс  5км.

Мин.с.

24

25

26

Бег 400м.

Мин.с.

1.08

1.12

1.16

Челночный бег 4х100м.

Мин.с.

1.11

1.15

1.19

СИЛА:

Подтягивание на перекладине

Кол. раз

13

11

9

Подъем переворотом

Кол. раз

6

5

4

Поднимание гири 24кг.(вес до70кг)

Кол. раз

30

27

24

(вес выше 70кг.)

Кол. раз

34

31

28

БЫСТРОТА:

Бег 100м.

с.

14.1

14.6

15.6

Челночный бег 10х10м.

с.

27

28

29

ЛОВКОСТЬ:

Сгибание и разгибание рук на брусьях

Кол. раз

9

6

4

ПЛАВАНИЕ:

Вольным стилем 100м.

Мин.с.

1.50

2.05

2.35

Брассом 100м.

Мин.с.

2.05

2.20

2.50

Как видно из таблицы нормативы вполне достижимые. Думаю, с этим мифом мы разобрались.

МИФ. Отправляют далеко служить или того хуже, можно попасть в "горячую точку".

РЕАЛЬНОСТЬ. Этот миф имеет долю правды. Но ни в коем случае не нужно паниковать, развеем все страхи по порядку.

По закону, прохождение военной службы не привязывается к какому-то конкретному месту и заранее определить, куда вы будете направлены не получится. Всё решается на областном сборном пункте, непосредственно перед вашей отправкой. Не стоит забывать, если вы направлены в учебку, то после её прохождения место вашей службы может кардинально измениться. Однако всегда есть шанс, что вы останетесь служить в своей области. Если вы имеете ребёнка, больных родителей (либо пенсионного возраста), вам практически обеспечена служба максимально близко к вашей семье. Не стоит забывать и о том, что желание призывника всегда учитывается, настаивайте на нём во время призывной комиссии.