Готовые решения для мам, или Как не попасть из роддома в дурдом - страница 3

История Ирины типична и показывает, что первый лактостаз может стать серьезным испытанием для кормящей матери, как физически, так и эмоционально. В современном мире лактостаз остается распространенной проблемой среди кормящих матерей. Согласно исследованиям, до 20% женщин сталкиваются с этим состоянием в первые месяцы после родов. В такие моменты важно понимать, что происходит и какие меры необходимо предпринять.

Лактация, или процесс выработки и выделения молока, управляется двумя основными гормонами: пролактином и окситоцином. Оба они играют ключевую роль в обеспечении грудного вскармливания.

Пролактин – это гормон, который стимулирует молочные железы к образованию молока. Он вырабатывается в гипофизе, небольшой железе в мозге. После родов уровень пролактина в организме матери значительно повышается, что запускает процесс лактации. Когда ребенок сосет грудь, нервные окончания в сосках посылают сигнал в мозг, что приводит к выбросу пролактина. Такой эволюционно закрепленный механизм способствует постоянной выработке молока в ответ на потребности ребенка.

Окситоцин – это гормон, который отвечает за рефлекс выброса молока. Он также вырабатывается в гипофизе. Когда ребенок начинает сосать грудь, окситоцин заставляет мышцы вокруг молочных желез сокращаться, что выталкивает молоко в протоки и делает его доступным для ребенка. Интересно, что окситоцин также известен как «гормон любви» или «гормон объятий». Он способствует созданию эмоциональной связи между матерью и ребенком, помогая матери чувствовать привязанность и заботу.

Причины лактостаза разнообразны, но сводятся к следующим основным моментам.

Неправильное прикладывание ребенка к груди. Если ребенок не захватывает грудь правильно, это может привести к неполному опорожнению груди и, как следствие, к застою молока. Чаще всего ребенок неправильно захватывает грудь и берет в рот только сосок вместо всей ареолы. В таком случае недостаточная стимуляция молочной железы приводит к ее неполному опорожнению и застою. Неправильное положение ребенка у груди может затруднить ему правильный захват и эффективное сосание. Если ребенок расположен слишком низко, высоко, или боком к груди, это может привести к неполному опорожнению железы и застою молока.

Неправильное прикладывание также взывает трещины и травмы сосков, что делает кормление болезненным для матери. Из-за боли мать старается ограничить время кормления или пропустить кормление, что приводит к накоплению молока в железах и развитию лактостаза.

Признаками неправильного прикладывания считаются болезненные ощущения во время кормления, постоянные трещины и раны на сосках, частые случаи лактостаза и мастита у матери, ребенок постоянно теряет грудь во время кормления и не выглядит довольным и сытым после кормления.

Локальное изменение температуры молочных желез. Недостаточная защита от холода, мокрая одежда, контакт с холодной водой – это так называемая «бабушкина» причина. Помните, наши бабушки всегда говорят: «Застегнись!», «Береги грудь!»? Как они были правы! Переохлаждение вызывает сужение кровеносных сосудов, что может замедлить циркуляцию крови в молочных железах и приводит к ухудшению оттока молока и созданию условий для его застоя.

Вместе с тем, ношение слишком теплой одежды или использование горячих компрессов без необходимости, длительное нахождение в жарких помещениях или на солнце без защиты, злоупотребление тепловыми процедурами, особенно без контроля температуры также может приводить к чрезмерному расширению кровеносных сосудов, усиленному кровообращению, что может вызвать отек тканей и затруднить отток молока.