Хроническая боль. Эффективные решения проблемы - страница 2
Это неоспоримый факт, давно доказанный на практике. Мы еще не знаем всех своих возможностей, часто не верим в себя, а порой просто считаем, что легче пассивно страдать, чем активно бороться. Однако именно активное противостояние болезни поможет вам успешно победить боль и вновь обрести счастье полноценной, здоровой жизни.
Данная книга ставит задачу помочь вам справиться с недугом. Первая глава вооружит вас знаниями о видах, причинах и механизмах болевых ощущений. Во второй главе вам откроется широкий спектр методов лечения, имеющихся на вооружении современной традиционной и народной медицины. Третья глава подскажет вам, как избежать хронического болевого синдрома и его обострений. А в заключение мы подведем итоги и поговорим о том, как комплексное применение нескольких методов усиливает эффективность каждого из них.
Никто не должен страдать от боли. Сегодня медицина в силах помочь каждому пациенту. Недопустимо лишь одно – терять надежду и опускать руки. Нельзя мириться с болью, образно говоря, подставлять ей вторую щеку. Лучше побороться за качество своей жизни – и вы будете изумлены, ощутив, как много у вашего недужного организма имеется резервов и сил, сколько в нем жажды жизни. А если вы в союзе с врачом окажете ему необходимую поддержку и помощь, ваш организм преодолеет все – и боль, и практически любое заболевание. И тогда ваша жизнь вновь наполнится светлыми красками.
ОСНОВНЫЕ ВИДЫ, ПРИЧИНЫ И МЕХАНИЗМЫ БОЛЕВЫХ ОЩУЩЕНИЙ. ХРОНИЧЕСКИЙ БОЛЕВОЙ СИНДРОМ
Боль как сигнал неблагополучия в организме
Функции болевого ощущения в природе
Ощущение боли хорошо известно каждому человеку. Впервые мы знакомимся с ней в раннем детстве (многие ученые полагают, что даже раньше – во время рождения), а затем продолжаем получать от жизни синяки, шишки, ссадины и более серьезные «болячки» вплоть до самых преклонных лет.
Острую боль бессчетное число раз испытывали все: в основном, в результате травм – во время игр, занятий спортом, несчастных случаев, а также как симптом заболеваний и т. п. Но, помимо острой боли, носящей ситуативный, временный характер, до 50–60 % людей на Земле испытывают вдобавок еще и хронические боли самого разного происхождения. Они не проходят бесследно за считаные часы или дни, а длятся недели, месяцы, порой даже годы.
Именно об этой разновидности боли и способах ее лечения мы и поговорим в нашей книге. Но вначале определимся, что представляет собой любая боль вообще, что мы знаем о ней, о физиологических и психологических механизмах ее возникновения.
Итак, боль является верным, настойчивым и неизбежным спутником человека на протяжении всей его жизни. Этому самому негативному из всех возможных отрицательных ощущений удалось пройти бок о бок с нами весь долгий путь эволюции живых организмов. И сегодня боль заставляет человека страдать точно так же, как и 40 000 лет назад.
«Как несправедливо!» – воскликнете вы. И возможно, чисто по-человечески будете правы. Боль рождает страх – боязнь опасности и связанных с ней болевых ощущений. Это не только побуждает нас быть более осторожными, но и тормозит нашу активность, а значит, и наше развитие. С детства каждый из нас усваивает, что безопасно быть активным лишь до какого-то предела. И каждый шаг в неведомое связан для человека с необходимостью преодоления этого извечного страха. Поэтому боль можно воспринимать и как преданного телохранителя, и как цепь, ограничивающую наши возможности и дерзновения, сдерживающую безудержное познание мира, его освоение, а следовательно, и прогресс.
Похожие книги
