беременность
менопауза
экстремальные диеты
окончание беременности
возраст
избыточные тренировки
кормление грудью
ожирение
Если мы хотим сорвать покров таинственности с эстрогена (а мы хотим!), то необходимо сказать, что под этим названием скрывается группа гормонов, близких по химическому составу. И каждая из этих форм играет свою роль в организме на разных жизненных стадиях:
• Эстрадиол – самая сильная форма эстрогена, которая вырабатывается в яичниках, надпочечниках, а по мере старения и в жировой ткани. Влияет на функции большинства органов тела.
• Эстриол – самая слабая и неактивная форма эстрогена. Обычно производится во время беременности.
• Эстрон – первая форма эстрогена, возникающая после наступления менопаузы. Производится в основном жировыми клетками.
Прогестерон
Прогестерон отвечает главным образом за способность организма к воспроизводству и большей частью вырабатывается в яичниках. Надпочечники, периферические нервы и клетки мозга тоже производят его, но в меньших количествах. Прогестерон обеспечивает формирование и функционирование женской груди и репродуктивной системы путем утолщения эпителия матки для подготовки ее к беременности. Если беременность не наступает, концентрация прогестерона снижается и начинается менструация. Если же наступает беременность, то яичники и плацента продолжают вырабатывать прогестерон на протяжении всего времени вынашивания плода. Уровень прогестерона у беременной женщины примерно в 10 раз выше, чем у небеременной. В головном мозге прогестерон связывается с определенными рецепторами, улучшая качество сна и оказывая успокаивающее воздействие. После сорокалетнего возраста уровень прогестерона неуклонно снижается, а когда прекращаются овуляции, остается постоянно низким.
Тестостерон
Тестостерон считается черной овцой среди женских гормонов. К сожалению, за ним закрепилась репутация виновника агрессии и назойливого свиста со стороны мужчин, когда вы заходите на строительную площадку. Но если оставить в стороне дурные манеры, то тестостерон и в мужском, и в женском организме отвечает за половое влечение и сексуальные реакции. В отличие от мужчин, у женщин тестостерон производится в яичниках и надпочечниках. Значение этого важного гормона для женского организма часто понимается неправильно, но его роль в укреплении связок, формировании мышц и костей, функционировании мозга и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний очень велика. Тестостерон в женском организме помогает осуществлять функции воспроизводства.
