Именно чувство единения возвращает человеку эту изначальную веру, и неважно при этом, идет ли речь о глубокой медитации или об экстатическом состоянии во время занятий спортом. Ощущение того, что ты становишься одним целым со всем миром, как ничто другое наделяет уверенностью в себе. Попробуйте выполнить упражнения, описанные ниже, и вы почувствуете, насколько возникающее состояние полета приближает к чувству единения.
Еще одна возможность повысить уверенность в себе – возврат на эмоциональном уровне к состоянию, в котором пребывает эмбрион на ранних стадиях развития, своеобразная «прокрутка заново» этого важнейшего периода формирования изначальной веры. Пережить состояние, похожее на чувство единства, почувствовать не обремененную ничем легкость парения – вот что является главным в достижении цели. Все представленные в данной книге методики дают шанс открыть в себе новую, истинную веру в собственные силы или углубить уже имеющуюся.
Почему же достигать этого следует по возможности легким и приятным способом? Традиционно считается, что мы должны всего добиваться напряженными усилиями. Заслуженной является только награда, доставшаяся ценой тяжкого труда «в поте лица своего». Мы должны постоянно добиваться признания от окружающих, а заслужить любовь своих близких и родных возможно, лишь работая над своими отношениями. На самом деле это один из самых распространенных предрассудков европейского человека. Все это может прийти к нам само, легко и просто, главное – перестать чрезмерно напрягаться. Свобода и раскрепощенность являются важнейшими качествами любых переживаний в архетипически женском мире души. Нужно лишь сознательно открыться ее щедрости – и быть готовым пуститься в легкий и свободный полет, преображающий вашу жизнь. Вам не кажется, что пришло самое время стать чуточку легче и с удовольствием погрузиться в новые ощущения?
Изначальная вера – это подарок истоков нашей жизни. Мы пытаемся вернуться к изначальной вере и тем самым создаем запоздалый, но прочный базис для подлинной уверенности в себе. Исцеление собственного прошлого – абсолютно реально. Однако напряжение всех сил и тяжелая работа здесь неуместны. Разве жесткая дисциплина способна вернуть то, что было дано в подарок? Гораздо чаще, чем это может показаться на первый взгляд, наши житейские проблемы связаны именно с утратой изначальной веры.
Девальвация таких прежних ценностей, как скромность и вежливость, приводит в частности к тому, что многие просто боятся остаться в тени, если не будут кричать о своих действительных и мнимых успехах. Человек зачастую ощущает недостаток любви и понимания именно потому, что сам мало любит себя. Такие люди либо разочаровываются в жизни и прячутся от нее, либо впадают в другую крайность и разыгрывают из себя самоуверенную холодную личность, которая интересуется только собой. Причиной является все та же проблема с самооценкой, обусловленная нехваткой изначальной веры.
Путь от эгоцентризма к самореализации не должен быть слишком долгим. Иногда достаточно осознания, что мало поместить свое «Я» в центре вселенной. Оно должно развиваться и шириться до тех пор, пока не охватит как собственные внутренние пространства, так и все, лежащее снаружи. Тогда, согласно определению К. Г. Юнга, возникает «самость». Восток в данном случае говорит об освобождении. Границы, в которых существовало и осознавало себя прежнее, маленькое «Я», отодвигаются настолько, что в них отныне находится место всему. Когда внешнее и внутреннее совпадают, человек начинает осознавать себя во всем и все в себе. Заметим, что в этом случае выполняется и христианское требование любить ближнего, как себя самого. Там, где больше не существует границ и различий, подобная любовь возникает естественным образом.
