Два упражнения для развития самосознания и определения цели
Пройдите тест Equilibria PDI
В проекте «Меняя игру» (Changing the Game) мы пользуемся своей системой оценки тренеров и команд – «Индикатор личностного разнообразия» (Equilibria Personality Diversity Indicator, или PDI), – в которой используется четыре цвета (E-Colors), чтобы помочь тестируемым оценить их таланты и сильные стороны, а также наглядно показать эти параметры.
В 2004 году это тестирование применили в сфере нефтегазовой отрасли, и эксперимент показал, что наша система очень успешно помогает в повышении уровня безопасности на опасных и стрессовых работах. Сегодня эта система оценки широко используется в школах и спортивных командах, а также во многих других отраслях и оказывает огромное влияние на развитие инклюзивности, разнообразия и взаимопонимания между группами людей.
С помощью семинаров и онлайн-инструментов оценки удалось собрать сотни тысяч показателей в таких областях, как коммуникация, самореализация, лидерство, которые нашли отклик у участников наших семинаров и аудитории из различных отраслей. Мы обнаружили, что это невероятно мощный инструмент для повышения самоосознания, выстраивания доверительных отношений и формулирования миссии, видения и ценностей команды. Я лично видел, как многие спортсмены и тренеры переживали озарения в том, что касалось осознания себя и понимания товарищей по команде, и я использовал эти моменты, чтобы спровоцировать интересные дискуссии по вопросам инклюзии, разнообразия, командной работы и лидерства.
Почему лично мне нравится Индикатор? Мне кажется, что это очень простая для понимания и применения система, и мои команды разделяют это мнение. Основатель компании Льюис Сениор во время нашей с ним первой беседы сказал: «Наша личность – это то, как мы реагируем на происходящее. Но это лишь малая часть того, кто мы есть. Мы используем Индикатор, чтобы научить людей оценивать свои способности, чтобы они могли откликаться, а не просто реагировать». Мне эта мысль запала в душу, как я уже объяснял выше. В Индикаторе – четыре основных цвета, которые описывают четыре различные способности тестируемого:
– красный: исполнитель/директор;
– желтый: коммуникатор/интегратор;
– синий: помощник/релятор;
– зеленый: мыслитель/аналитик.
В каждом из нас есть все четыре качества, и мы оттачиваем их в разное время, независимо от того, какой цвет доминирует в нашем личном Индикаторе. Например, у меня явно с большим отрывом преобладают красный и желтый цвета. Я обычно решителен, проактивен и хорошо общаюсь с людьми. Я добиваюсь поставленных целей. Когда я злоупотребляю этими качествами, они превращаются в потенциальные ограничители, и я становлюсь упрямцем, плохим слушателем и плохим организатором (жена подтвердит). Чем лучше я осознаю свои склонности, тем больше вижу возможностей грамотно планировать, внимательно слушать, а не перебивать других, и понимать, что, если я что-то сказал, это еще не значит, что меня услышали.
Зайдите на сайт www.EquilibriaInSports.com или загрузите приложение E-Colors на свой телефон и пройдите тест. Это займет всего пятнадцать минут. Вы получите базовую оценку ваших склонностей, сильных сторон и потенциальных ограничителей. Вы также лучше поймете, как нарушают командную работу других людей или вашу лично. Вы получите представление о том, как обсуждать сложные и деликатные темы со своими спортсменами и их родителями и как более эффективно разрешать непростые ситуации. Пусть ваши атлеты тоже пройдут тест – думаю, им будет очень полезно.
