– Когда ты придешь домой, распланируй три дела на день, затем – три дела на неделю, а после этого набросай план из трех дел на год.
Синара удивленно спросила:
– Почему именно три? Я могу и больше…
Марис, засмеявшись, ответил:
– Я не сомневаюсь. Но в начале пути лучше выполнять простые задачи. Сейчас твоя цель – выработать привычки, а три – это вполне комфортное количество: три – это и не много, и не мало. Энтузиазма обычно надолго не хватает, и, если ты не успеешь закрепить необходимые привычки в этот период, то навряд ли станешь продолжать.
Синара явно была удивлена:
– Ого, мне это как-то не приходило в голову.
Марис продолжил:
– Привычка – важный этап пути освоения чего-то нового. Удивительно, но для смены привычек тоже нужна… привычка! Ведь только поначалу нас движут желание и энтузиазм, – через какое-то время двигаться вперед помогает только привычка.
Синара тихонько рассмеялась:
– Интересно получается: раньше все мои основные дела определялись работой, я ничего особенно не планировала, а была простым исполнителем. А теперь я должна не только планировать дела, но еще и сама выстраивать режим и выставлять приоритеты. Теперь я понимаю, почему многие выбирают работу по найму: так действительно проще. Я-то предполагала, что все будет легко и непринужденно – делай да делай дела, что в этом сложного, времени же полно и никто не отвлекает… Но, оказывается, не все так просто…
Марис подбодрил девушку:
– Это пока сложно, дальше будет попроще. И вообще, от планирования твоя жизнь только выиграет. Я советую тебе начинать утро с простых дел, чтобы, как говорится, «раскачаться». А как почувствуешь, что полна сил и готова к новым свершениям, – переходи к более важному. Только не откладывай, начинай делать так прямо сейчас: привычка быстро выработается, и дело пойдет по накатанной. Ну как ты? Не напугана?
Синара задумчиво погрызла зубочистку:
– Если бы мне предложили отмотать время назад, – я бы сделала тот же самый выбор, несмотря на все предстоящие сложности, связанные со свободным плаванием.
Марис улыбнулся ей:
– Понимаю тебя. Я бы тоже сделал все точно так же.
Допив кофе, Синара попрощалась с Марисом и Риной, которая как раз показалась из кухни. Потом девушка направилась в сторону дома, не забыв включить шагомер, чтобы пройти положенные 10 000 шагов. Дома она сразу же приступила к планированию, набросав план на текущий день, на неделю и затем на год. Вот что у нее получилось:
День I.
1. Прогуляться – пройти 10 000 шагов; слушать аудиокнигу.
2. Распланировать задачи на год и на неделю.
3. Навести порядок в квартире.
Девушка могла бы набросать и более длинный список, но она решила делать все постепенно, как и советовал ей Марис. Пока она решила отметить уже выполненные дела, и это действие принесло ей очень приятные ощущения.
В плане на год она отметила следующее:
1. Выйти на доход, покрывающий ее базовые затраты, с помощью обучения английскому языку.
2. Пройти рассчитанный на год онлайн-курс для повышения собственных знаний.
3. Съездить в путешествие на две недели (возможно, это будут города родной страны, а может, и заграница; Синара еще окончательно не решила).
Недельные дела основывались на годовых:
1. Записаться на онлайн-курс.
2. Расписать план на год для своей группы (с учетом того, что количество участников увеличилось на двоих человек, так как добавились Марис с Риной).
