Таким образом, одиночество воспринимается как нечто несоответствующее социальным нормам. Существование человека без партнера, друзей, коллег или активной социальной жизни кажется невозможным в условиях общества, которое считает эти связи обязательными для счастья и полноты жизни. Человек, который большую часть времени проводит в одиночестве, может восприниматься как социально неуспешный, изолированный или даже ненормальный. Часто это бывает связано с навязчивым ощущением, что человек не имеет "ценности" в обществе, если он не популярен или не соответствует стандартам социальной активности.
Эти стереотипы о неполноценности одиночества начинают проявляться с самого детства. Когда ребенок в школьном возрасте не может найти общих тем для разговора с друзьями, не участвует в коллективных играх или встречах, он уже начинает воспринимать себя как неудачника. Его одиночество воспринимается как его личная "ошибка", за которую он чувствует стыд. В подростковом возрасте, когда особенно важен процесс социализации, одиночество становится угрозой социальному статусу. Человек начинает воспринимать себя как неудачника, у которого нет друзей, и это формирует его самооценку на многие годы.
Общество не просто транслирует идеалы, оно искажает восприятие одиночества, превращая его в нечто опасное. Мы воспринимаем одиночество как угрозу нормальности, как нарушенное правило. В результате одиночество начинает быть ассоциировано с чем-то "неправильным". Мы начинаем чувствовать, что если мы проводим время наедине с собой, то это проблема, которую нужно исправить. Все это приводит к внутреннему конфликту: с одной стороны, мы испытываем потребность в одиночестве для восстановления сил и саморазмышления, а с другой – испытываем стыд за то, что находимся в одиночестве.
Как одиночество связано с нашими ожиданиями от общества и других людей
Наши ожидания от окружающих и от общества в целом также играют ключевую роль в восприятии одиночества. Мы живем в мире, где существуют четкие ожидания относительно того, что должен делать человек, чтобы считаться успешным. Одним из таких ожиданий является активное участие в социальной жизни: поддержание отношений, участие в коллективных мероприятиях, наличие круга друзей и знакомых. Все эти социальные связи становятся обязательными для поддержания внешнего облика успешного человека. Мы не всегда осознаем, что эти ожидания на самом деле не всегда отражают наши внутренние потребности.
Ожидания других людей также играют важную роль в восприятии одиночества. Часто люди оказываются в состоянии одиночества не из-за того, что этого хотят, а потому что не могут удовлетворить чужие ожидания или не соответствуют общепринятым стандартам. Например, человек, который не вписывается в коллектив, может начать переживать, что не соответствует нормам общества, и почувствовать, что его одиночество – это сигнал о неудаче. Но на самом деле одиночество часто является реакцией на неспособность удовлетворить чужие стандарты и ожидания, которые часто бывают ложными или неадекватными.
Проблема заключается в том, что общественные ожидания порой требуют от нас быть частью чего-то, что нам не подходит. Стремление быть принятым в определенную социальную группу или следовать модным тенденциям может привести к ощущению изоляции и одиночества. Когда мы не можем соответствовать этим ожиданиям, начинаем ощущать себя неудачниками или изгоями. Таким образом, одиночество становится результатом не только внутреннего чувства неудовлетворенности, но и внешних факторов – давления со стороны общества, непонимания, несоответствия ожиданиям.
