А пятна от кофе, чая и фруктового сока лучше всего смываются проточной горячей водой или лимонным соком, затем промываются теплой водой.
Вредные привычки – наши враги
Все вредные привычки, мешающие нам в жизни, имеют разные причины. Одни – следствие скрытых психических (или нервных) нарушений, другие – от неумения себя контролировать (проявление своих чувств); третьи – от бескультурья.
Давайте кратко рассмотрим их.
1. Руки. Когда мы знакомимся, заполняем официальные документы, сразу бросаются в глаза наши руки и, порой, обгрызанные или сломанные под основание ногти. Грызть ногти, как считают специалисты, никогда не будут уверенные в себе, обладающие тренированной волей, психически полноценные молодые люди. Поэтому не стоит портить о себе первое впечатление. Тем более, что под ногтями находится астрономическая сумма всяких бактерий, занесение которых в организм чревато взрывом атомной бомбы. Думаю, что никто из грызущих ногти не будет в свое оправдание говорить, что в их жизни существуют ситуации, когда это совершается ими автоматически. Не поверю. Такое оправдание, наоборот, свидетельствует о неконтролируемой психике, что для мужчины недопустимо (еще в юношеские годы необходимо было избавиться от этой вредной привычки!).
Если, к сожалению, у тебя присутствует привычка грызть ногти, то в аптеке можно приобрести специальный бесцветный лак. Покрытая им поверхность ногтя имеет неприятный вкус и со временем у тебя эта привычка пройдет.
Врачи-невропатологи также помогают избавиться от вредных привычек. В институтах здоровья кабинеты психологической помощи, где лечат с помощью различных методик.
2. Привычка что-то крутить в руках
