Как улучшить свое самочувствие за две недели. Психотерапевтический практикум. Психоалгоритм 2.0 - страница 13
Теперь остановимся на ощущениях, эмоциях и чувствах более подробно.
Глава 9. Ощущения
Ощущения являются наиболее изученной областью субъективных переживаний человека. Прогресс науки в изучении ощущений позволяет блокировать боль, восстанавливать зрение и слух, развивать парфюмерию и высокую кулинарию, изготавливать новые сорта вина.
С ощущениями все более-менее понятно – у организма есть рецепторы, которые при взаимодействии с окружающей средой запускают органические реакции у простых организмов или генерируют нервные импульсы у более сложных. Далее нервные импульсы поступают в нервные узлы или мозг. Затем наш мозг переводит эти импульсы в ощущения света, цвета, звука, запаха, тактильные, вкусовые, болевые, холода/тепла, голода/сытости, напряжения/расслабления, тяжести/легкости, схемы тела и ориентации в пространстве и множество других ощущений, воспринимаемых нашим сознанием.
По сути, все события – все, что мы видим, слышим, трогаем, обоняем, пробуем на вкус и т. д. – все это является реконструкцией Реальности, которую наш мозг реконструирует на основе нервных импульсов от рецепторов нашего тела и показывает эту реконструкцию в виде эдакого шопенгауэровского «представления» на сцене нашего сознания. При этом наш мозг, как и любой талантливый режиссер, не может заниматься исключительно реконструкциями, так как это просто скучно. Поэтому раз в сутки наш мозг начинает показывать нам собственные произведения-представления в виде сновидений.
Получается нечто похожее на фильм «Матрица», на самом деле мы – это субъекты внутри мозга (матрицы), и в этот мозг по бесчисленным проводам-нервам поступают миллионы терабайт самой разной информации (нервных импульсов от рецепторов). Этот информационный шквал мозг фильтрует, сортирует, распознает, упорядочивает, и в итоге реконструирует события Реальности на сцене нашего сознания.
Само сознание в данной аналогии представляется полнейшим дитем по сравнению с махиной мозга. Ну, например, 842950735423097481 – закройте сейчас глаза и произнесите по памяти эту детскую и простейшую для любого калькулятора последовательность цифр. Да, маловато оперативной памяти…
В среднем сознание человека (который не обучался мнемоническим техникам) сходу запоминает от пяти до семи чисел, при этом часто люди еще и проговаривают эти числа, чтобы сохранять их в сознании, подключая тем самым мышечную память своего речедвигательного аппарата. Вот такой мизер по сравнению с мозгом, который прямо сейчас принимает миллионы импульсов только от колбочек и палочек сетчаток наших глаз, и не просто принимает, а в тысячные доли секунды формирует из них готовые смысловые изображения для показа их на сцене нашего сознания. Для всех нас, которые не в состоянии натуральное число запомнить…
Вопрос: какая разница для главного героя фильма «Матрица» Нео в том, что его сознание получает реконструированные события от мозга или получает их от фантастического компьютера-матрицы? Сознание Нео в любом случае получает все события от его мозга, а уже как исходная информация попала в мозг – через рецепторы организма или по проводам от компьютера-матрицы, то для субъекта Нео какая разница? Но оставим пока субъект и сознание в покое и вернемся позже к этим понятиям в соответствующей главе.
Люди разные уже на этапе ощущений и восприятия Реальности. Синее море будет по-разному синим для разных людей, причем различия в восприятии цветов иногда настолько сильные, что для кого-то (при дальтонизме) синий – это красный или зеленый. Запах розы, которым вы наслаждаетесь, для кого-то будет непереносим. Тихий шепот, который вы слышите, для кого-то будет громом, а для кого-то – абсолютной тишиной. Поэтому нет одинаковых событий для всех. Разница в восприятии событий начинает проявляться еще на уровне рецепторов и ощущений.