Как воспитывать непоседу? От рождения до 3 лет - страница 3

Обычно детям нравятся массаж и гимнастика. Они легко усваивают упражнения и, становясь старше, старательно «помогают» вам. Если же малыш поначалу проявит неудовольствие, не расстраивайтесь. Отвлеките его игрушкой, успокойте ласковым словом, возьмите на руки. Придется проявить терпение: ребенок войдет в ритм занятий и привыкнет к процедурам постепенно. А если кроха «невзлюбил» какое-то конкретное упражнение – делайте его последним или сократите число повторений. Не усердствуйте чрезмерно – неприятные ощущения младенец запомнит надолго.

С 4-5-й недели жизни очень хороши поглаживания, похлопывания тела малыша, лежание на животике. Обеспечьте ему все новые и новые впечатления. Предоставьте возможность для исследования. На 8-й неделе жизни к этим упражнениям добавляются новые, призванные пробудить и активизировать некоторые рефлекторные движения.

Одним из основных упражнений в этот период является осторожное подталкивание подошв младенца в положениях лежа на спине и лежа на животе. Частое повторение этого упражнения стимулирует младенца к ползанию. В течение 4-го месяца жизни ребенок должен освоить новое упражнение, которое он будет выполнять с помощью взрослого, – переворачивание со спины на животик. Ребенок выполняет «упражнение пловца» – учится приподнимать голову и туловище на подложенных под него руках взрослого, упираясь ногами в ладонь или грудь мамы. Продолжается активный поглаживающий и похлопывающий массаж. Важно, чтобы малыш различал прикосновение и силу рук мамы и папы. Без развитой эмоциональной сферы невозможна эффективная самореализация.

В полгода ребенок должен уметь переступать ножками при его поддержке в вертикальном положении, ползать на четвереньках. Все это приходит постепенно. Не нужно торопить ребенка или расстраиваться, если к определенному сроку он не смог освоить какое-то из упражнений, которые ему вроде бы по возрасту положено выполнять. Дело в том, что развитие детей – слишком непростой и индивидуальный процесс, и в нем исключений зачастую больше, чем правил. С другой стороны, помните, что на освоение новой позы или нового упражнения малыш иногда тратит достаточно много времени, и это не должно считаться чем-то из ряда вон выходящим.

7-й месяц жизни – пора привнесения в комплекс упражнений некоторых специальных гимнастических игрушек, таких как мяч, палка и другие специальные средства, подходящие для этого возраста. В упражнения 8-го месяца жизни входит довольно продолжительное стояние, переступание с ноги на ногу на одном месте.

С 8-го по 12-й месяц физическое развитие ребенка все более прогрессирует. Все ранее освоенные упражнения продолжают выполняться. Вводятся приседания, хождение на четвереньках успешно сочетается с прямохождением, сначала с помощью взрослых, а затем, к концу года, и без их помощи. Самостоятельно вставать в кроватке, держась за перила, – это огромное достижение для малыша. Все равно что для взрослого – водить машину.

Ближе к году появляется возможность и необходимость выполнения гораздо более сложных упражнений. Кроме того, усиливается роль элемента осознанности в выполнении тех или иных упражнений. Например, если в начале для приседания ребенка его приходилось к этому интенсивно побуждать, то теперь малыш, привыкший к регулярным занятиям, выполняет это упражнение самостоятельно.

Вообще говоря, конец 12-го месяца