Как воспитывать непоседу? От рождения до 3 лет - страница 6
Позвольте ребенку самому решить, когда закончить прием пиши. Он сам откажется от еды, если наелся. Не толкайте еще одну ложку в ротик «за папу». Представьте на минуту: если бы вас кормили насильно. Даже черной икрой можно объесться до отвращения. Не заставляйте малыша доедать, не кормите больше положенного – и тогда проблем с едой у вас не будет.
Интересные занятия во время еды (игры, просмотр мультиков, чтение книжек, другие развлечения) блокируют выработку пищевых ферментов, и пища усваивается не вся и хуже обычного. К тому же это не очень хорошая привычка. Гораздо важнее есть, пусть немного, но когда захочется и действительно с аппетитом. Терпения вам и внимания.
Многие, особенно папы, стараются поскорее покормить малыша, считая это главной своей обязанностью. Отнюдь…
Предложите ребенку половину чайной ложки нового блюда перед грудным кормлением. И лучше это сделать в первой половине дня, чтобы была возможность посмотреть на реакцию. Затем сразу же докормите малыша грудным молоком или смесью. На следующий день можно дать уже целую ложку. Главное, наблюдайте за общим состоянием ребенка. И не тревожьтесь чрезмерно.
Покраснения, высыпания на коже, проблемы с животиком – настораживающие признаки. Если они возникли, необходимо исключить новый продукт из рациона минимум на три дня. Или вообще отказаться пока от введения чего-нибудь нового в детский рацион.
Все прошло нормально? Постепенно увеличивайте порцию. А через неделю смело вводите очередной продукт. И так, постепенно, шаг за шагом, разнообразьте меню маленького гурмана. Главное, сами ешьте это с удовольствием. И без приправ. Особенно острых.
Из практики
Ирина, Москва. Жуковка. Дочери 3 года.
Я сама готовлю своей дочери пюре из всего самого полезного: красная рыба, капуста брокколи, кабачки, морковь и т. д. В блендере. Без соли, разумеется. Сама это (она сказала – эту «бурду») есть не могу и не ем. Не вкусно, но очень питательно. Няня кормит ее отдельно. Иначе малышка тянется за нашей едой, а она ей не полезна. Дочь, конечно, отказывается, скандалит. У нас все со скандалом. На улицу одевается со скандалом, массажистка пришла – 5 минут скандалим. Я сама психолог, не поверите, справиться не могу.
Мама не столько занимается своей малышкой, сколько пытается «справиться» с ребенком. И скандалы в этом маленьком государстве – норма жизни, эликсир молодости и, возможно, механизм достижения целей. Молодая мама и со своей мамой ссорится постоянно. Бабушка в этой семье регулярно выражает недовольство зятем. При этом тот содержит всю семью, а также родственников жены из Украины. Проблемы с желудком есть у всех, именно поэтому женщина так «ответственно» и «серьезно» подошла к питанию дочери.
Продолжим про прикорм. С того момента, как вы полностью заменили прикормом один из приемов пищи, начинайте давать малышу воду или чай. Предлагайте напиток после еды и между кормлениями. Малыш-искусственник давно знаком с водой. Ориентируйтесь на его желания.
Сразу после введения нового продукта вы заметите изменения стула ребенка, у него появится и небольшой запах изо рта. Не стоит волноваться: все идет нормально. И это одна из стадий физиологического развития младенца.
Малыш за столом как маленький дикарь на банкете. И не ждите, что он будет послушно сидеть за своим столиком и аккуратно есть ложкой. Не все сразу. Но ложку ему все же дайте. Что касается аккуратности, то даже если вы наденете ребенку нагрудник, он все равно испачкается. Потрогает еду руками, разбросает ее, размажет по столу или по коленкам. С ложкой тоже поиграет: будет размахивать ей, стучать по тарелке или, что еще хуже, по ее содержимому. Не запрещайте, лучше направьте действия малыша за столом в безопасное русло. Уберите тарелку подальше, дайте постучать по столу.
Похожие книги
