Как выглядеть на 10 лет моложе - страница 9

Часто люди неуверенные в себе, робкие, застенчивые считают, что они также и внешне не очень привлекательны. Если человек кажется себе непривлекательным, если он застенчив и страдает из-за этого, это отражается на его поведении и внешнем облике.

Тот, кто думает, что он некрасив часто испытывает желание раствориться, стать незаметным, невидимым, он весь словно сжимается. Ему некомфортно, когда на него смотрят. Он избегает контакта, отворачивается, не поднимает глаз или отводит глаза в сторону. Он смотрит украдкой, исподлобья. Также он может высоко поднимать воротник, натягивать огромный капюшон, пытаться закрыть лицо волосами (вспомним «прикиды» и прически подростков). У неуверенного в себе человека есть стремление во время разговора загородить лицо – он прикрывает рот, почесывает нос, дотрагивается до лица или волос.

Находясь в обществе других людей, он часто воспринимает себя нескладным, неловким, неуклюжим, боится что-то уронить, опрокинуть. В его движениях присутствует скованность, либо он становится суетливым. Суетливость часто является признаком наличия комплекса неполноценности.

Он привык приспосабливаться, подстраиваться под настроение окружающих. Он часто принимает позу подчинения: сутулится, голова втянута в плечи, походка нерешительная.

Тот, кто представляется себе привлекательным, тот, кто нравится себе, держится независимо и уверенно. Он внутренне спокоен, раскован, в его движениях нет зажатости. Признаком уверенности в себе являются гордая, прямая осанка, широко развернутые плечи. Жесты, позы, движения спокойные, свободные, раскрепощенные, не суетливые. Взгляд уверенного в себе и в своей привлекательности человека – прямой, открытый, доброжелательный, спокойный.

В проведенных исследованиях было установлено, что люди, уверенные в своей красоте, совершают множество микродвижений. Также они с достоинством умеют держать паузу.

Походка человека, считающего себя красивым, говорит сама за себя, она словно призывает окружающих любоваться.

Неуверенные в себе и в своей привлекательности людистараются одеваться так, чтобы не привлекать к себе лишнего внимания. Они будут старательно избегать бросающейся в глаза, яркой, экстравагантной одежды и выбирать одежду неприметных цветов и фасонов. У них нет желания экспериментировать с различными стилями, менять имидж, пробовать разные прически. Для них лучше не выделяться, чтобы не посмотрели косо, не посмеялись. Часто человек, одевающийся внешне невзрачно, считает, что он не достоин того, чтобы носить хорошую, модную одежду. Такая одежда в его представлении предназначена для тех, кто ведет иной, отличный от него образ жизни и наделен другими личностными качествами. Он часто не позволяет себе потратить деньги на одежду, поскольку это не входит в набор товаров первой необходимости. Хотя, если посмотреть объективно, он вполне мог бы потратить на себя некоторую сумму.

Люди, согласно своему материальному положению, одеваются в разных местах – кто-то на рынке, а кто-то в бутиках. Одни покупают себе одежду постоянно, а другие лишь время от времени пополняют свой гардероб. Люди, уделяющие внимание своему внешнему виду, несмотря на различия в количестве денежных средств и чертах характера, имеют сходство – они