Календарь благополучия и успеха на каждый день 2015 года. 365 самых сильных практик - страница 8
30 января
пт., 11 лунный день – Нейтральный день!
В этот день весь негатив, направленный на других людей, обернется против вас. Поэтому подумайте, прежде чем что-то сказать или сделать. Не ругайте и себя, а тем более не произносите бранных или уничижительных слов в свой адрес. Старайтесь найти положительный момент даже в ошибках. Все, что происходит, – это для вашего же высшего блага. Проведите медитацию для обретения внутренней гармонии и привлечения благополучия.
Что нужно сделать
1. Представьте, что примерно в 50 см от вашей головы есть источник белого приятного света. Он заполняет всю вашу голову, очищая ее от ненужных мыслей, усталости, стресса.
2. Свет спускается ниже, освещает ваше горло и шею, вы расслабляетесь еще больше. Затем наполните светом солнечное сплетение и живот. И наконец, нижнюю часть живота до самого копчика.
3. Полностью расслабьтесь и позвольте белому свету наполнить ваше тело и исцелить вас. Пройдитесь внутренним взором по всему телу, по позвоночнику.
4. Вдохните через макушку головы, выдохните через копчик.
5. Девять раз произнесите очищающую мантру:
ОМ ВАДЖРАСАТТВА ХУМ.
Когда вы почувствуете, что достаточно, мягко выйдите из медитации.
Дополнительные ритуальные дни: см. 28 февраля, 30 марта, 28 апреля, 28 мая, 26 июня, 25 июля, 24 августа, 23 сентября, 22 октября, 21 ноября, 21 декабря.
31 января
cб., 12 лунный день – Благоприятный день!
Окружающие люди настроены к вам доброжелательно. Они готовы прийти на помощь. Воспользуйтесь этой возможностью. Отблагодарите своих помощников ужином с особыми напитками, дарующими любовь.
Что нужно сделать
1. Для приготовления любовных напитков, которые настроят на доверительную волну, вам понадобятся: брусника, шиповник, земляника, мед, смородина, рябина.
2. Заварите щепотку смеси этих растений кипятком. Дайте настояться 15 минут и угощайте своих знакомых и близких на здоровье.
Дополнительные ритуалы дня: см. 1 января, 1 марта, 31 марта, 29 апреля, 29 мая, 27 июня, 26 июля, 25 августа, 24 сентября, 23 октября, 22 ноября, 22 декабря.
Февраль
1 февраля
вс., 13 лунный день – Нейтральный день!
День активизирует воспоминания из прошлого. Не поддавайтесь негативным мыслям и установкам, которые сложились из-за бывших промахов. Вы живете «здесь и сейчас». Каждый момент жизни уникален, и надо его уметь использовать. Проведите медитацию, чтобы примириться с самими собой.
Что нужно сделать
1. Представьте себе, что вы сидите в высоких мягких креслах перед камином. Вы смотрите на огонь и слушаете его музыку, он согревает нас.
2. А теперь добавьте к этой картине хрустальный бокал, в который налито ваше любимое вино. Вы потягиваете вино и ведете доверительную беседу сама с собой. Вас никто не слышит.
3. Все те, кто, по вашему мнению, мог бы осудить вас за тему беседы, отсутствуют. Вы совершенно расслаблены и можете говорить обо всем, что вам интересно. Иногда очень приятно побеседовать с собой!
Дополнительные ритуальные дни: см. 2 января, 2 марта, 1 апреля, 30 апреля, 30 мая, 28 июня, 27 июля, 26 августа, 25 сентября, 24 октября, 23 ноября, 23 декабря.
2 февраля
пн., 14 лунный день – Нейтральный день!
Сегодня можно рисковать, браться за сложные проекты. Вы сможете разрешить сложные финансовые вопросы. Все ваши вложения окупятся. Для привлечения денежной удачи воспользуйтесь визуализацией.