Калейдоскоп жизни. Отвяжись плохая жизнь, привяжись хорошая! Заметки практикующего психолога - страница 7

Ровно то же самое и с детскими травмами. Пока мы с ними не разберемся, они будут ныть и болеть, напоминать о себе, словно моля: «Отпусти нас. Отреагируй и отпусти! Только тогда ты впустишь новое и светлое в свою жизнь!»

Но есть и хорошая новость: психологические травмы из детства – это не приговор. «Травматики» входят в число самых счастливых людей, если исцеляются от травмы и не допускают ретравматизации, то есть плохого отношения с собой. Путь исцеления – это путь глубокого узнавания себя, путь исцеления духа. Духовный путь. Такие люди часто выходят на уровень мисси́и.

Испытания даются по силе. А это означает, что внутри «травматика» большой ресурс, который может быть открыт. Ресурс – это внутренняя сила. «Травматик» – одна из разновидностей пути, где бонусом прохождения столь трудного испытания становятся глубокое понимание себя и мира, а значит, гармония. Принимая дары и испытания судьбы, мы обретаем дар смирения, как глубокого удовлетворения жизнью.

У вас есть травматичный опыт детства? Как вы с ним справились, и какое влияние он оказывает на вашу жизнь сейчас? Как вы работаете над тем, чтобы исцелиться от травмы?

Есть родители плохие, есть хорошие. А есть холодные. Это особый тип родителей. Они вроде есть, но их вроде и нет. Непонятно? Расскажу.

Представьте: тебя кормят, одевают, в школу водят, в кружки там разные. Заболеешь – врача вызовут. В этих отношениях есть все, кроме душевных разговоров, теплых объятий, откровений и тайн. Тебе нельзя расстраиваться, огорчаться, ненавидеть и любить. Тебе нельзя чувствовать и рассчитывать на теплую поддержку и принятие.

Эти люди глухи эмоционально. В их реальности нет места эмоциям, чувствам. Эмоции для них – это слабость, а потому они запрещены. Ты плачешь, а тебе суют пирожок. Не «обнимашки», а пирожок, понимаете?

В такие моменты ты понимаешь, что нет у тебя родителей. По ощущению их нет.

Когда в ходе одного из экспериментов детям из семей с холодными родителями предложили нарисовать маму в образе героя мультфильма, многие нарисовали Снежную королеву. Красивая, успешная и… холодная. Знаете, что говорили эти дети? Им было страшно не когда мама ругалась – им было страшно и одиноко, когда она наказывала их молчанием.

В таких семьях могут высмеять твои чувства, проигнорировать, обесценить. В такой семье ты ощущаешь себя одиноким. Тебе грустно и холодно. А еще тебя перманентно сопровождает чувство вины. «Мы что ж тебя голодом, что ли, морили?» В ответ так и хочется закричать: «Да! Да! Я голодная! Я страшно голодная! Голодная до теплоты и чувств. Внутри меня страх и пустота». Но говорить это попросту некому. Максимум успокоительное всучат. А тепла не дадут. Нет его.

В силу детского эгоцентризма ребенок все принимает на свой счет. «Меня не любят, значит, со мной что-то не так», —рассуждают дети. Как следствие, – низкая самооценка и мощная обесценка опыта любви. Врагу не пожелаешь такой сценарий, когда в отношениях между ребенком и взрослым – пропасть. Даже термин специальный для таких людей существует – «духовное сиротство». И это сложное внутреннее состояние является следствием воспитания холодных родителей.

В духовном понимании сиротство – это одиночество. Ребенок вынужден преждевременно встретиться с экзистенциальным одиночеством и один на один разбираться с бытием. Сиротство переживается как оторванность от рода, невозможность питаться от него энергией любви.