Не занижайте свою планку, ставьте перед собой великие цели. Ведь только они вдохновляют и способствуют тому, что вы находите ресурсы на их достижение. Быть может, вы не всегда будете их добиваться, но вы возьмете максимум от процесса их достижения, раскроете свои внутренние силы и возможности. Ведь только преодолевая сложности и стремясь к большим целям, вы познаете себя, на что вы вообще способны.
Знать причину
«Зачем бежать быстрее, если неизвестно направление бега?», – Бодо Шефер.
При движении к успеху очень важна мотивация. Она может быть двух видов: морковка спереди (желание получить удовольствие) и волк сзади (желание избежать боли). Большинство людей начинают действовать, когда боль оставаться там, где они есть, становится невыносимой. Не зря у нас есть поговорки: «Пока жареный петух не клюнет», «Пока гром не грянет, мужик не перекрестится». Успешных же людей ведет вперед их вдохновляющая цель. Изменения – это не вопрос способностей и ресурсов, это вопрос мотивации.
Допустим, что вы хотите похудеть, но не можете перестать есть тортики, рука сама тянется к ним, а вы просто не контролируете себя. Но представьте, что вам приставят к голове пистолет и скажут: «Или ты прекратишь лопать торты, или я убью тебя и всю твою семью». Вы же понимаете, что вы найдете в себе силы и даже близко не подойдете к сладкому.
Если у вас есть ответ на вопрос «зачем вам это нужно?», вы найдете ресурсы и возможности, найдете ответ на вопрос «как?».
Выходить из зоны комфорта и прилагать усилия
Успех – это всегда про преодоление страхов и сложностей. Если вам слишком легко и не страшно, значит, ваши цели слишком малы для вас. Когда вы делаете что-то новое, всегда будет страх перед неизвестностью, он заложен в нас эволюционно, это нормально. Успешных людей отличает то, что они способны совладать со своим страхом и сделать первый шаг.
У Бориса Акунина в романе «Сокол и ласточка» есть герой – капитан Руперт Грей. «Среди прочих странностей характера у лорда имелась одна, очень редко встречающаяся у людей с развитым воображением: полное отсутствие страха. Вернее сказать, в миг опасности страх возникал, но был источником не мучений, а удовольствия, ибо преобразовывался в нетерпеливое, радостное волнение. Руперту неудержимо хотелось усилить это опьяняющее чувство, чтобы натянутые нервы зазвенели еще пронзительней». Он использовал свой страх себе на благо, направлял энергию этой эмоции в конструктивное русло, на достижение своих целей.
На занятиях по ораторскому искусству у меня каждый раз происходил выход из зоны комфорта, потому что я никогда не знала, какие будут задания, они всегда были разные, приходилось импровизировать и одной, и в паре с незнакомым человеком. Иногда я впадала в ступор и говорила: «Все, мысли закончились». Но как только я это произносила – я сама себе закрывала доступ к этим мыслям. Когда мы говорим «Я не могу» – мы сами себе устанавливаем потолок, выше которого не прыгнем. Преподавательница советовала нам в таких случаях: «Говорите себе, что новая мысль к вам приходит». Нужно просто сменить установки. С «я не могу» на «у меня все получается», «я всегда нахожу решения и возможности».
За все приходится платить. Цена успеха – это ваши усилия и время. Это выход из зоны комфорта и преодоление сложностей. Без этого не будет роста.
Конечно, чтобы смело выходить за рамки привычного, нужна стратегия, опора и поддерживающее окружение. Построением всего этого мы будем заниматься в дальнейшем.
