Что делать в каждом конкретном случае, как облегчить состояние?
Запор: пить псиллиум, это лучшее мягкое средство для очищения и запуска кишечника. Никаких клизм! Можно НАКАНУНЕ выпить касторки или магнезии, и сутки отпиваться жидкостями. Сразу в чистый день заходить нежелательно: будет сложно из-за обезвоживания.
Рвота: не терпеть. Промыть желудок. Просто разная ядовитая гадость решила пойти на выход таким путем, «огородами», а не более обычным вариантом, через кишечник или почки.
Тошнота: постараться вызвать рвоту. Можно пить травы, например, мяту, для облегчения состояния.
Головная боль: если терпимо, терпите. Если совсем плохо – можно выпить цитрамон. Это не опасно, таблетка слабая, и после выведется тем же голоданием. Если не помогает – выходите из голода, берите тайм аут и спустя несколько дней заходите снова. Нужно обязательно обеспечить регулярный стул, головная боль частенько сразу проходит после дефекации, и удаления с ней ядовитых отходов.
Если вам понравилась книга, поддержите автора, купив полную версию по ссылке ниже.
Продолжить чтение
