Читать онлайн Артур Лейнус - Ключ от личного рая

© Лейнус А. С., 2010

© ИК «Крылов», 2010

Одно из обязательных условий для достижения счастья и гармонии – это умение ценить жизнь здесь и сейчас.

В утверждении «Если хочешь изменить мир, начни с себя» заложена самая настоящая истина.

Мы рождены, чтобы жить, а не чтобы думать, как это делать.

Не бойтесь своего подсознания, как не боитесь собственного отражения в зеркале. Оно – это вы.

Желание – конкретизированная мечта, от желания до реальности один шаг.

Человек – единственное животное, которое может скучать, быть недовольным, чувствовать себя изгнанным из рая. Человек – единственное животное, для которого собственное существование составляет проблему, которую он должен разрешить и которой он не может избежать. Он не может вернуться к дочеловеческому состоянию гармонии с природой; он должен продолжать развивать свой разум, пока не станет хозяином природы и хозяином самому себе.

Эрих Фромм

Каждый из нас мечтает получить от жизни все, но далеко не каждому это удается. Рано или поздно наступает момент, когда часть жизни пройдена, а привкус несостоявшихся надежд отравляет существование. И это при том, что в юности все кажется по плечу, впереди маячат золотые горы и взобраться на самую вершину этих горных хребтов представляется детской забавой. Со временем суровая действительность берет верх. Покоренные горы при ближайшем рассмотрении оказываются скромными холмиками, а настоящие высоты начинают вызывать головокружение и боязнь оступиться. Кому-то удается свыкнуться с имеющимся положением дел, найти утешение в менее экстремальных пожеланиях, а кто-то прячет в глубине души разочарование и перестает верить в собственные силы. Но все равно периодически в душу просачивается горечь, стоит только увидеть чей-то успех. И как не убеждаешь себя, что завистью делу не поможешь и надо удовлетвориться имеющимся положением дел, – ни сердцу, ни разуму не прикажешь. Почему они смогли добиться всего, а я получил от жизни так мало?

Я, ваш покорный слуга, в далекие перестроечные годы учился на психолога, но, волею судеб, этой дорогой пришлось пренебречь, хотя я всегда держал руку на пульсе и с интересом следил за психологической литературой, с удовольствием листая классиков и посмеиваясь над самоучками. Я никогда не был по-настоящему практикующим психологом, но у меня родилась собственная теория счастья, а многочисленные друзья, выслушав ее, пришли к выводу, что она вполне конкурентноспособна. Надо сказать, что как психолог, если угодно – людовед, я довольно часто и удачно помогаю знакомым и приятелям решать жизненные трудности и семейные неурядицы.

Я не могу пожаловаться на жизнь, потому что мой бизнес дает мне щедрые средства к существованию, среди друзей я – уважаемая личность, а на досуге мне есть чем заняться, но вот однажды, когда я с близким другом за чаркой вина рассуждал о судьбах мира, тот подкинул мне интересную идею, предложив изложить в письменной форме мои психологические изыскания. Он мотивировал это тем, что сейчас полно литературы серьезной, которую способны понять только образованные гуманитарии, и просто россыпь дремучих бездарных книженций, написанных идиотским языком и содержащих в лучшем случае банальности. Он призвал меня стать средним звеном в этой цепи и рассказать просто о сложном, практически на пальцах, чтобы моя метода смогла помочь всем нуждающимся. Я для приличия отказывался поначалу, но потом махнул рукой, и вот вы держите в руках эту книгу.

Сложно не заметить, что психология стала очень популярной наукой и стар и млад пребывают под ее впечатлением, отыскивая причинно-следственные связи, пусть и по аналогии кулаков, которыми машут после драки. Сейчас полки книжных магазинов буквально завалены поучительной литературой на все случаи жизни. Пользуясь книжной премудростью, можно не только победить все болезни, но и освоить множество наук, включая самые таинственные. Подобное положение вещей не может не вызвать улыбку. Тем более что все хорошо помнят анекдот о больном, который увлекался самолечением, скупая книги от всех болезней, а умер из-за опечатки.

Только специалист или человек, что-то смыслящий в том или ином вопросе, способен определить ценность и целесообразность попавшегося ему на глаза очередного пособия или самоучителя. Главные критерии при выборе печатного «лекарства» от всех бед для неискушенного читателя – простота методы и обещания автора добиться результатов в рекордно короткие сроки. Но такое бывает лишь в сказках. Верить в сказки, безусловно, надо, но здравого рассудка никто не отменял. И вот, пролистав множество книг, я пришел к выводу, что друг мой был прав в своих утверждениях. Таким образом, осознав, что действительно могу принести людям пользу, я принялся за написание этой книги.

Я, автор сего труда, не настаиваю, что мое мировосприятие самое правильное и ему надо следовать от точки до запятой и от запятой до восклицательного знака. Это всего лишь один из путей к поиску себя, путь, пройденный мной с пользой, мое собственное просветление. Вполне возможно, что кому-то оно поможет обрести уверенность в себе и даст возможность увидеть свет в конце тоннеля.

В моей методике нет ничего сложного, требующего титанических усилий и громадной работы над собой, нет никаких комплексов упражнений, которые вам пришлось бы выполнять по три раза на дню. Я вам предлагаю всего лишь поговорить с собой без утайки, по душам и заключить соглашение о сотрудничестве. Подберите ключик к своему «Я», отомкните потайную дверь своего разума – и вы сможете покорить мир!

Кстати, обратите особое внимание на ровно 60 лаконичных фраз, выделенных в тексте крупным шрифтом. Это – ключевые мысли, которые как маяки на пути помогут вам правильно сориентироваться и быстро добиться желаемого.

Искусство быть счастливым. Есть для этого немало рецептов, но не всякий годится для мудреца. Успеху может способствовать предприимчивость. Одни с беспечным видом становятся у врат Фортуны и ждут, пока возьмется за дело она. Другие умней – дерзко пробиваются вперед и действуют, полагаясь на собственные силы, ибо на крыльях доблести порой удается настигнуть счастье и подольститься к нему. Но, правильно рассуждая, нет лучшего пути, чем путь добродетели и усердия, ибо нет высшего счастья, чем благоразумие, как и худшего несчастья, чем неблагоразумие.

Бальтасар Грасиан-и-Моралес

Можно ли быть счастливым? Каждый из нас, даже человек склонный к пессимизму и депрессии, хоть раз в жизни да мог воскликнуть: «Я счастлив!» И не важно, что подарило это ощущение – любовь дорогого человека, удовлетворение от выполненной работы, победа, добытая ценой невероятных усилий или просто уютный вечер в компании друзей. Пожалуй, прежде всего это состояние души, состояние нашего сознания. Обыкновенно определение счастья связывают с пониманием его как ощущения полноты бытия, радости и удовлетворенности жизнью, заложенных в основе оптимального, здорового и эффективного функционирования личности. Все люди хотят быть счастливыми, и это, наверное, одно из самых сокровенных желаний человека. Как же стать счастливым человеком? Формулы счастья не существует, даже у алхимиков было больше шансов добыть золото из ничего. Более того, оно для каждого свое. Оно мимолетно даже тогда, когда растягивается на годы. Потерять его легче, чем обрести, а еще проще и вовсе не заметить. Но стоит ли сожалеть о том, что оно не может быть вечным? Растянувшись на годы, длящееся изо дня в день, это чувство утратило бы свою остроту, перейдя в разряд обыденного.

«У счастья нет завтрашнего дня, у него нет и вчерашнего, оно не помнит прошедшего, не думает о будущем, у него есть настоящее, – и то не день, а мгновение», – говорил великий русский писатель Тургенев. Но так хочется быть счастливым, так хочется хотя бы пригубить от этого живительного источника. Долгое время меня, как и других, мучил вопрос: как же достичь желаемого, как научиться быть счастливым? Человек – натура мятущаяся, погрязшая в сомнениях, ему всегда что-то мешает. Боишься не допрыгнуть, не добежать, не долететь, считаешь себя слабосильным, малахольным и просто недостойным, в конце концов. А потом внутри кипит белая зависть к другим: почему они смогли взобраться на вершину, несмотря на боязнь высоты, а ты так и остался внизу, хоть и считал себя всю жизнь выдающимся скалолазом?

Почему в самый неподходящий момент вместо внутренней силы чувствуешь, как душа жалко съеживается и виновато бормочет что-то безответное? Откуда эта неуверенность? Каждый человек за свою жизнь впитывает в себя не только жизненный опыт и мудрость, чужие ошибки и книжные премудрости, наравне с этими положительными качествами его подтачивает червь сомнений. Любая неурядица способна выбить из колеи, постоянно кажется, что чего-то не достиг, чего-то не додали, а до самой главной мечты – как до звезд.

Комплексы, амбиции, невоплощенные мечты – они атакуют, жалят, не дают спокойно спать по ночам, заставляя тяжко вздыхать и ворочаться в постели. Ну почему, почему хорошим людям так тяжело живется на белом свете? А ведь так хочется поймать за хвост птицу счастья, и чтобы в душе поселилась гармония, а вокруг царил свет.

Долго я размышлял над этим, пока не понял одну прописную истину: мы сами кузнецы своего счастья. Ведь все – суета сует, под солнцем нет ничего нового. Мы сами творим свои Вселенные, складывая, как мозаичное панно, вензеля своей судьбы. Преграды к счастью – не что иное, как порождение нашего больного разума, это мы лично воздвигли перед собой непреодолимое препятствие и стучимся о него лбом дни напролет, рискуя не только здоровьем, но и покоем близких. Ведь ошибок не совершает только тот, кто ничего не делает, а синица в руках никогда не заменит журавля.

Почему бы не поверить в себя для разнообразия, ведь кто, как не мы, достойны счастья? Почему у других все, а у нас ничего? Однажды на меня снизошло озарение.

А прежде чем приняться за эту адскую работу – собрать собственные домыслы и вымыслы вместе, чтобы получше понять их природу, – неплохо бы и оглянуться вокруг. И как только посмотришь на мир широко открытым глазами, почти такими же, как в детстве, когда яркие краски ослепляли и каждый день был напоен теплом и светом, ты вдруг осознаешь, что ведь уже счастлив хотя бы потому, что живешь. Ты богат хотя бы потому, что умеешь чувствовать, думать и любить. А еще ты силен, потому что ты – человек и способен сворачивать горы и реки поворачивать вспять. Только и надо – поговорить с собой и осознать, что ты лучший и именно за тобой будущее.

И когда ты рассмотришь каждое препятствие под лупой, помусолишь его подоплеку, то вдруг обнаружишь, что это явление не стоит даже скорлупы вареного яйца! Они все фантомны, эфемерны, как дымок над костром. Их попросту не существует, хотя бы потому, что есть обходные пути, а там, дальше, тебя ждет твое счастье. Чем меньше будешь оглядываться на других, жалеть себя и приписывать себе несуществующие недостатки, тем больше шансов стать счастливым. И тогда, отбросив ненужные сомнения, осознав, что дорогу осилит идущий, ты с гордо поднятой головой сможешь проделать свой путь и обрести собственное место под солнцем. Хочешь быть счастливым, будь им!