Книга, исцеляющая любовь. 7 ключей к счастливым отношениям - страница 8

Все это делается на расслаблении – никакого напряжения, очень легко и непринужденно, как бы в потоке энергии. Знайте, что эта энергия уплотняется с каждым днем, с каждым часом усиливается ваша любовь, тем самым вы позволяете этому происходить в вашей жизни. Обратите внимание на ощущение в сердечном центре, словно что-то разжимается внутри, и вам становится легко. Просто чувствуйте, что вы любимы, наслаждайтесь этим – ведь это ваш опыт.

Следующий шаг – создание перед собой образа отца. Искусственно сотворите импульс любви, чтобы перекодировать опыт, если это необходимо, и усилить его. Наложите картинку человека, который вас любит безусловно, на картинку-образ вашего отца. Покажите мозгу, что родитель вас любит, чтобы исцелить родовые программы и отменить их влияние на вашу жизнь. Наслаивайте картинку через чувства, представляя, как отец испытывает любовь по отношению к вам. Достаточно будет просто показать мозгу этот образ.

Если мысли убегают, становится нелегко удержать видение или же обида на отца слишком сильна, то просто усильте образ любви в себе, замените отца на любящего вас человека.

То же самое проделайте с образом матери: позвольте себе увидеть, прочувствовать через уже встроенный опыт, что ваша мать вас любит, что вы позволяете своим родителям любить вас и проявлять любовь. Представьте себя ребенком, стоящим между родителями, ощутите, как они любят вас, как смотрят на вас с любовью.

Это простая, но мощная практика исцелит не только вас, но и ваших родителей. А чтобы усилить исцеляющий эффект, объедините образы отца и матери, пусть они посмотрят друг на друга (если вы незнакомы с родителями или одним из них, то просто представьте, какими бы они могли быть, какими вы хотели бы их видеть и скажите себе: «Это – мой отец, а это – моя мать»), увидьте, как они любят друг друга, скопируйте на эту картинку те чувства, которые вы уже проработали.

Что важнее – держаться за старые картинки и убеждения или быть счастливым?

Что важнее – быть правым в своих шаблонах или быть счастливым? Отпускайте старые картинки легко, сделайте это игрой – просто творите свою новую реальность. Счастливейшая семья, союз родителей, союз мужчины и женщины, счастливая мама – счастливый папа, взаимная любовь – все это вы прямо сейчас встраиваете, загружаете в свое пространство.

Невозможно верить в любовь, если внутри вас воспоминания о неконструктивном союзе родителей, о негативном прошлом опыте. Поэтому мы и создаем то, что нам нужно, глубина внутри вас очень сильна, и если мы ее исцелим изнутри, то ваш собственный счастливый союз будет создан самым лучшим образом.

А теперь представьте, как вы, уже взрослый человек, уходите от родителей, уходите счастливым, в полной убежденности, что счастье и любовь – это норма вашей жизни. А вам навстречу идет ваш нынешний партнер. Вы ведь хотите, чтобы он пришел в вашу жизнь сам? Вот и создайте в себе образ того, как он подходит к вам, и вы чувствуете, как он вас любит, ощущаете его любовь. Если нужно, еще раз воссоздайте картинку-образ того, как вас любят, возродите в себе это мощное воспоминание. Послушайте себя – испытываете ли вы прямо сейчас любовь к этому партнеру? Не слушайте свой ум, просто отследите эмоции на уровне души – любите ли вы? На этом этапе у вас есть два варианта развития событий: вы можете вызвать в себе чувства и полюбить, а можете отпустить этого человека из своей жизни и настроиться на принятие новых отношений.