Загар – не просто изменение цвета кожи, а защитная реакция организма на ультрафиолетовые лучи.
Даже если солнечный ожог не приведет к таким опасным последствиям, как меланома или рак кожи, в любом случае он не пройдет незаметно. Кожа начнет шелушиться, после этого открывшаяся кожа будет намного светлее остальной и будет резко выделяться. Это может продлиться несколько месяцев, в некоторых случаях шрамы могут остаться на всю жизнь. Первые несколько дней даже легкое прикосновение (например, одежды) к обожженному участку кожи будет сопровождаться болью.
Часто возникают головные боли, общая слабость, раздражительность, жар, высокая температура, сонливость, тошнота, нарушаются сон и аппетит и т. д. Кроме того, ожоги могут сопровождаться солнечными или тепловыми ударами. В этом случае требуется немедленное вмешательство врача.
Кроме ожогов кожи, можно получить ожог сетчатки глаза. Многие считают, что, загорая с закрытыми глазами, они полностью обезопасят себя от проблем с глазами. Это не так. Кожа век очень тонкая и не является достаточной защитой от ультрафиолета. Если загорать без очков, как на пляже, так и в солярии, высока вероятность получить ожог сетчатки, что впоследствии может привести даже к слепоте.
Ошибочно мнение, что солнечный ожог можно получить, только загорая в южных странах. Ожог возникает при длительном пребывании на солнце практически в любой стране. Даже на горнолыжных курортах были случаи, когда люди попадали в больницы с ожогами кожи или сетчатки. Это происходит от того, что солнечные лучи отражаются от снега, не зря в солнечный зимний день солнце снег слепит глаза.
Недавно производители соляриев выпустили новинку. Теперь красивый шоколадный загар можно приобрести всего за 10 с. Происходит это за счет распыления в кабинке солярия специального вещества, способного окрашивать кожу. Исследования действия такого экстремального загара еще не проведены, а сама новинка уже вовсю пользуется спросом.
Отдыхая в тени деревьев около водоема, тоже нельзя чувствовать себя в полной безопасности. Солнечные лучи, отражаясь от воды, также могут стать причиной ожогов кожи или сетчатки.
Результаты наблюдений показали, что у людей, которые в детстве регулярно получали солнечные ожоги, возрастает вероятность в зрелом возрасте заболеть раком кожи.
Полезно знать, что риск получить солнечный ожог возрастает при использовании:
– лекарственных препаратов (гипотензивных, мочегонных, антибиотиков);
– косметических средств, в состав которых входят масла (лимонное, бергамотовое, кедровое, сандаловое);
– парфюмерных средств (в частности, химических соединений, используемых в качестве отдушек).
Возникновение солнечного ожога могут спровоцировать следующие ситуации:
– пребывание на солнце дольше 10 мин, особенно в первый раз;
– пребывание на свежем воздухе во время наибольшей солнечной активности (с 12 до 15 ч);
– прием солнечных ванн без солнцезащитных кремов;
– чрезмерное использование солнцезащитного масла (под воздействием солнечных лучей оно сильно нагревается и начинает обжигать кожу);
– использование во время приема солнечных ванн косметических средств (туши, губной помады, теней для век, подводки и карандашей для глаз и т. д.);
– одежда из темных или синтетических тканей;
– длительные прогулки без головного убора;
– обсыхание на солнце после купания (кожу и волосы сразу же нужно насухо вытереть полотенцем);
