Кризис – это всегда рост, у вас всего два пути. Первый – остаться в том, что разрушает. Второй – выйти в трансформацию. Усвоить ошибки, изменить ход действий, перестроить траекторию. А это значит, отказаться от себя прежнего. Сжечь старые шаблоны, старые представления, старые связи. Возродиться словно феникс. Всё, что не даёт результат, должно быть убрано. И на его место приходит новое. Только так появляется движение. И именно это движение даёт результат. Когда-то старый подход приносил вам деньги. Сейчас – нет. А значит, пришло время менять до тех пор, пока вы не получите, благоприятные результаты. И тогда вы не просто справляетесь с кризисами. Вы выходите на новый уровень жизни, уровень, где вы слышите и понимаете себя. Где вы знаете, как действовать. Потому что вы знаете, кто вы. А всё, что не ваше, вы убрали. А пока главное – запомните: кризис – это всегда трансформация. И она не приходит без боли, она начинается с боли.
Вот вы пришли в зал. Подняли тяжёлую штангу. Вы думаете, вы будете получать удовольствие? По началу нет, это занятие даже может показаться странным. Мышечные волокна рвутся, боль сильная. Но вы потом чувствуете результат. И, что интересно, со временем эта боль начинает вам нравиться. Вам начинает нравиться тренироваться, ломать свои волокна, потому что вы видите, что с каждой такой тренировкой вы становитесь сильнее. С жизнью то же самое, все ваши изменения – через препятствия, через сложности, через преодоление. Это не повод страдать, это повод радоваться. Вот вам задачка от жизни – решите её. Смогу ли? Сумею ли? Что нужно понять, чтобы выбраться?
Но вы не загоняете себя туда искусственно. Вы не берёте кредит, чтобы «проверить себя». Вы не лезете в зависимость, чтобы «испытать кризис». Нет. Но если кризис пришёл сам – вы принимаете его с интересом. Как квест, как вызов. Вы подходите с энтузиазмом, играете. Фокусируетесь не на проблеме, а на решении. Ведь нет плохого и хорошего. Есть только восприятие. Жизнь кажется вам плохой – но это «плохое» ведёт вас к «хорошему». Было много ситуаций, которые казались разрушительными: предательства, потери. Но именно они сделали вас тем, кто вы есть. Благодаря им вы выросли, стали сильнее. Научились не верить словам – смотреть на действия, стали взрослее. Это всё части вашей силы.
И каждый, если вспомнит, найдёт в своей жизни человека, событие, ситуацию, которые когда-то казались разрушительными. А потом вы поняли, что это было необходимо. Благодаря этому вы теперь не совершаете прежних ошибок. И вы благодарны, потому что именно это сделало вас вами. Если у вас сейчас трудности с деньгами – значит, вы учитесь зарабатывать по-другому. Стабильно. Уверенно. В этом суть кризиса – он подталкивает вас к другим решениям. И каждое «плохое» – это обучение. Это рост. Это трансформация.
Задание 1 : отключение внешнего шума.
Теперь давайте подведём итог. Когда вы в кризисе – у вас туман. Слишком много лишней информации. Голова перегружена. Поэтому первое, что нужно – успокоить ум. Регулярно делайте медитации или дыхательные практики. Просто садитесь в тишине, выключите всё. Нет посторонних звуков. Тишина. Вы можете сидеть, лежать, стоять – как удобно. Главное – настрой на внутреннюю тишину. Это может быть духовной практикой, может быть просто временем наедине с собой. Не важна форма – важно содержание. Выходите из мыслительного потока. Кризис и боль – это ваш компас. Чтобы его услышать – нужна тишина внутри. Когда человек в кризисе, он пытается думать, искать логические схемы. А логика в кризисе не работает. Интуиция – работает, душа знает, куда идти. Ум может только запутать ещё сильнее. Выбираем путь сердцем – потом анализируем умом, не наоборот. Если отключаете интуицию и включаете только логику – вы заходите ещё глубже в тупик. Настройте контакт с собой.
