Куда ушла мама? Неужели так трудно любить своего ребёнка? - страница 6

Может, вы кормите ребёнка вредной для него пищей, которая вызывает у него отвращение? Например, слишком жирной. Или молочной. А у него на неё аллергия. Но вы считаете это простым капризом и заставляете есть именно молочную пищу, ошибочно полагая, что она всем полезна.

Или вы готовите еду в плохом настроении, и она получается невкусной.

Или ему хочется «живой» еды, а вы ему подсовываете очередную баночку.

Или у вас совершенно не налажен ритм жизни, и кормление происходит всегда в разное время. Сегодня обед в два часа, а завтра – в шесть вечера. Но ребёнок давно голоден и что-то уже перехватил, чтобы «заморить червячка»: печенье, конфетку, банан, или чашку сладкого чая. Ну, конечно, после всех этих перекусов он обедать уже не будет в охотку. Потому что аппетит испорчен.

Бывает, что во время прогулки вы побаловали ребёнка и мороженым, и сахарной ватой, и бутылочкой кока-колы. Какой уж после этого обед? Не мучайте его. Он не голоден! Но мамашка кричит: «Не будешь после прогулок нормально обедать – не будем ходить гулять!»

Десятки, десятки причин, по каким ребёнок может отказываться от еды. Разберитесь, пожалуйста, с этим. Ответьте на вопрос: почему он не ест? И тогда вам станет ясно, что с этим делать. Чаще всего причина не в ребёнке – а в нас, в родителях, в нашей бестолковости, непоследовательности и лени.

Не делать из еды культ

Для начала перестаньте к ребёнку приставать с едой! Не надо делать из еды культ и камень преткновения одновременно. Поставьте утром на стол блюдо с фруктами, овощами, семечками, орешками… И ничего не говорите ребёнку. Пусть сам увидит и поклюёт ЧТО ЕМУ ЗАХОЧЕТСЯ! Не заставляйте съедать всё, что лежит на блюде. Пусть он сам решит, СКОЛЬКО ЕМУ НАДО ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ НАСЫТИТЬСЯ. Он может с удовольствием сгрызть один огурец, или яблоко, и горсть орешков. Это и будет его завтрак, самый полезный и естественный. Спросите, хочет ли он чаю или сока? Скорее всего, он чего-нибудь захочет. А не захочет – не заставляйте.

Но всегда удовлетворяйте желание ребёнка в питье! Приучайте его пить просто чистую воду – это самое полезное питьё. И никогда не отказывайте ему в воде. Я слышала ворчание мам: «Вот, воды напьёшься и не будешь потом есть! Нечего пустую воду хлебать!» Это – в корне неверно. Человек должен пить, и пить много. Пожалуйста, не отказывайте ребёнку в воде! Как ни странно, но об этом нужно просить неразумных мам. Я знаю девочку, которой мать до года не давала воды. Этой маме на каких-то новомодных курсах внушили, что ребёнку до года достаточно одного молока. Нет! Молоко – это еда, а вода – это питьё. Вода промывает, очищает, освежает организм. У этой бедной девочки теперь множество проблем со здоровьем: вечно землисто-зеленоватый цвет кожи, вялость и заторможенность. Она похожа на маленькое болотце, как это ни печально говорить о ребёнке.

Детский организм мудр

…А начиная готовить обед, спросите своего малыша: чего бы он хотел на обед?

Учитесь спрашивать своего ребёнка, а не отдавать приказы. Ведь это ваша общая с ним жизнь, а не армия и не тюрьма. Учитесь относиться к ребёнку по-дружески, по-человечески. У него могут быть совершенно другие вкусы, чем у вас. Учитесь их уважать. Ребёнок инстинктивно чувствует, что ему вредно, а что полезно. Относитесь к его «хочу-не хочу» с доверием.

На всякое «хочу-не хочу» есть веская причина. Например: у одной девочки были больны сердце и печень, но родители об этом даже не догадывались. Девочка плохо ела. Она была очень худа, и её заставляли есть жирное мясо и жирный творог, чтобы она хоть немного набрала в весе. Девочка плакала, отказывалась от еды, её с криком и угрозами заставляли… Девочка ела с удовольствием только картошку и помидоры. Она бы их ела каждый день! Но бабушка называла это капризом. И то, что девочка любила, на столе было очень редко. А то, что не любила – часто. И было оно всегда сдобрено её слезами… Потом девочка выросла. Уже самостоятельно обнаружила все неполадки в своём организме. И с изумлением услышала рекомендации врача: ни в коем случае не есть жирного! потому что это губительно для её больной печени. А это именно то, что её заставляли есть в детстве! Но зато врач посоветовал ей как можно чаще включать в рацион картошку и помидоры, ибо в них находятся именно те микроэлементы, которые необходимы её больному сердцу. Да, именно то, что она любила с детства. Именно то, в чём ей отказывали, называя это капризом…