Если вам специально не назначена какая-либо диета, вы можете взять с собой определенные продукты. В тумбочках разрешают хранить сухие печенья, конфеты, хлеб (не более двух дней), в холодильнике – фрукты, овощи и молочные продукты. Конечно же, сейчас в некоторых больницах без домашних запасов прожить очень сложно, именно поэтому желательно договориться с родственниками или взять с собой деньги, чтобы вы могли так или иначе дополнить и разнообразить свой рацион. Сейчас в продаже появилось много полуфабрикатов, которые достаточно залить кипятком, чтобы получилось полезное и вполне перевариваемое блюдо. Правда, в этом случае не забудьте маленький кипятильник или электрочайник, чтобы у вас под рукой всегда была горячая вода.
Как известно, в больнице ужин проходится на 6–7 ч вечера, а до отбоя вам наверняка захочется попить чаю, поэтому пачка этого напитка или несколько пакетиков с заваркой вам не помешают. Правда, обязательно предварительно посоветуйтесь с врачом, поскольку если у вас гипертония или бессонница, то вам нельзя увлекаться чаем, поскольку он содержит кофеин, повышающий давление и возбуждающий нервную систему. Вы можете взять с собой другие напитки: соки, кефир, цикорий, какао или кофе (с разрешения врача). Не забудьте сахар, если вы предпочитаете сладкое. И помните, что чем больше вы будете есть свежих овощей и фруктов, тем больше витаминов поступит в ваш организм, и он в наиболее короткие сроки сможет справиться с недугами.
Для скорейшего выздоровления вам, конечно же, необходимо наладить свой быт таким образом, чтобы вас не раздражали какие-либо мелочи. Так, к примеру, скрипучая кровать с проваливающейся до пола сеткой может превратить ночной отдых в настоящий кошмар. Если вам досталась именно такая кровать и заменить ее нет никакой возможности, то в первую очередь попросите у сестры-хозяйки деревянный щит, который кладется на сетку, делая кровать более удобной. Кроме того, по возможности, смажьте кровать, либо попросите это сделать кого-либо из окружающих, машинным или, за неимением последнего, сливочным маслом.
Возможно, вы возразите, сказав, что не должны этим заниматься, однако думайте прежде всего о своем здоровье, которое зависит и от вашего настроения. Постоянное раздражение, вызываемое и поддерживаемое скрипом постели, а также хроническое невысыпание вследствие этого способны не только усугубить ваше состояние, но и вывести из состояния равновесия совершенно здорового человека. Именно поэтому мы советуем позаботиться о своем благополучии самим. Конечно же, если вы тяжело заболели и не в силах самостоятельно обеспечить свой быт, попросите об этом родственников или младший медперсонал.
В не менее удручающем, нежели кровати, состоянии нередко находятся тумбочки. Очень часто, несмотря на искреннее желание медперсонала сохранить тумбочки в первозданном виде, они, к сожалению, имеют свойство ломаться и портиться с течением времени. Безусловно, если вы окажетесь в числе первых поселенцев палаты, возможно, вы успеете выбрать тумбочку на свой вкус. Все намного драматичнее, если в палате остается всего одно свободное место, где вам и предлагают разместиться. Уж тут не обессудьте, вам придется смириться с незакрывающимися, скрипучими дверцами, периодически проваливающимся ящиком и вылетающей ручкой. Правда, следует отметить, что вы можете сделать свой быт немного лучше, своими силами слегка подремонтировав тумбочку.
