Курс выживания для больного - страница 16
Совет больному
Наверное, не следует брать в больницу суперэкстравагантные, а также соблазнительные наряды, поскольку едва ли здесь они вам понадобятся. Как правило, все устремления больных направлены на то, чтобы исцелиться, а врачей – на то, чтобы как можно эффективнее поставить людей на ноги. Именно поэтому все остальное уходит на второй план.
Если вы одиноки и у вас нет родственников, которые после нескольких дней пребывания в больнице могли бы принести вам свежую одежду, то, по возможности, захватите с собой запасную смену. Следует почаще менять носки, особенно мужскому населению стационара, чтобы не доводить их до состояния, когда неприятный запах, исходящий от них, вполне способен походить на секретное химическое оружие. Несомненно, ваш опрятный вид не только благоприятно повлияет на общее мнение о вас, но и придаст вам чувство уверенности в себе.
В разговорах с больными постарайтесь вести себя как можно естественней и непринужденней. Как правило, люди, особенно ослабленные болезнью, с повышенной чувствительностью, быстро ощущают неискренность, исходящую от кого бы то ни было, в частности от новичка. Вычурные позы, театральные жесты едва ли прибавят вам друзей среди соседей по палате, скорее наоборот, оттолкнут от вас окружающих. Если вы застенчивы, мнительны и некоей бравадой пытаетесь скрыть это, то, откровенно говоря, только зря теряете время. Как уже упоминалось ранее, в больнице в большинстве случаев каждый сосредоточен только на себе, так что едва ли кому есть дело до ваших личных проблем. Другими словами, вам можно, да и нужно в любой ситуации оставаться самим собой. Более того, если вы во что бы то ни стало хотите обратить на себя внимание соседей по палате, поскольку очень общительны и минуты не можете провести без собеседника, то научитесь сочувствовать и сопереживать своим товарищам по несчастью.
Помогая, конечно же, по мере возможности, своим товарищам по палате, страдающим более тяжелыми формами заболевания, вы не только всегда найдете себе партнера по общению, но и приобретете настоящих друзей. Тогда вполне возможно, что ваше общение продолжится и после выхода из больницы. То есть проявите максимум внимания и терпения по отношению к другим больным, тогда ваше присутствие в стационаре обязательно скрасится заботой со стороны других пациентов. Иными словами, делая добро другим людям, вы непременно получите ответное доброе чувство.
Нередко, попадая в новую для себя обстановку, человек настолько теряется, что какое– то время просто не способен нормально общаться с окружающими. Если вы испытываете легкий стресс, раздражение, вызванное скорее незнакомой обстановкой, нежели присутствием других пациентов в палате, то не стремитесь непременно в первые часы своего пребывания в стационаре через силу завести новые знакомства. Сделайте паузу, поскольку раздражение так или иначе прорвется наружу, что, конечно же, совсем не способствует установлению нормальных взаимоотношений с окружающими.
Осмотритесь в палате, погуляйте по коридору, постарайтесь успокоиться и настроиться на более доброжелательный лад, т. е. дайте себе время немного свыкнуться с новыми обстоятельствами. Только после этого вы можете вернуться в палату и заговорить о чем– либо с другими больными, расспросить их, к примеру, о лечащем враче, об отношении медперсонала к больным. Иногда переключение на проблемы других людей помогает новичку, с одной стороны, немного отвлечься от своих мрачных мыслей, а с другой – в более короткие сроки найти общий язык с товарищами по несчастью.