Скрытая гордыня и высокомерие. Хотя внешне человек может казаться скромным, внутри он ощущает себя выше других, обесценивая их достижения.
Чрезмерная потребность в признании. Постоянный поиск подтверждения своей ценности извне, зависимость от похвалы и одобрения окружающих.
Желание быть центром внимания. Необходимость постоянно находиться в центре событий, привлекать к себе внимание, даже если это требует манипуляций или преувеличений.
Самоуничижительный юмор. Использование шуток о себе, которые унижают или принижают собственную личность, как способ избежать критики или получить сочувствие.
Ну что нашли искажения? Выписывайте все, что близко вам на отдельный листок и уже после трансмутации и метаисцеления этот листок можно сжечь, представляя, что сгорают все ваши негативные программы.
Пошаговая инструкция, как максимально эффективно использовать этот практикум:
Выписывание и трансмутация искажений
Ежедневная работа. Выберите для работы от одного до трёх негативных искажений на день. Не перегружайте себя. Каждому искажению уделите достаточно внимания.
Выписывайте искажения. Возьмите отдельный блокнот или лист бумаги, который вы посвятите этой работе. Выпишите негативную установку так, как она указана в книге, например, "Негативная установка Любовь к деньгам лежит в основе всех несчастий".
Осознание и принятие. Прочтите эту негативную установку вслух. Глубоко вдохните и выдохните. Скажите себе: "Я осознаю, что когда-то верил(а) в это, и я принимаю это убеждение как часть своего прошлого опыта." Важно не осуждать себя за наличие этих убеждений, а просто признать их существование. Это первый и важнейший шаг.
Сжигание старых кодов (трансмутация). После того, как вы выписали негативную установку и осознали её, произнесите вслух следующие слова-метакоды, которые вы увидите в тексте книги, для каждого искажения:
Например, для искажения "Любовь к деньгам лежит в основе всех несчастий", вы найдете строку: "Я, как алхимик, трансмутирую эту мысль на глубокое понимание, что деньги являются нейтральным инструментом, который лишь усиливает намерения и действия человека. Они не причина счастья или несчастья, а средство для создания желаемой реальности."
Произнесите эту фразу вслух, чувствуя, как энергия старой установки трансформируется.
Затем физически сожгите листок с выписанной негативной установкой. Вы можете использовать для этого свечу, зажженную для оговора. Делайте это с полным намерением отпустить старую программу. Пепел развейте по ветру или смойте водой, сказав: Мать Земля прими и переработай во Благо.
Замена на новую программу
Принятие новой истины. Сразу после трансмутации, переходите к новой позитивной установке, которая заменит старую. Например, для того же искажения: "Я считаю, что деньги – это мощный инструмент для созидания и улучшения качества жизни, как моей, так и окружающих. Моя способность управлять деньгами позволяет мне создавать комфорт, развиваться и приносить пользу."
Прочувствуйте новую реальность. Прочитайте эту новую установку несколько раз. Почувствуйте, как она отзывается в вашем теле. Позвольте этой новой истине глубоко проникнуть в ваше сознание.
Создание новой картинки для подсознания.
Перейдите к пункту "Как это видит моё подсознание сейчас". Например, "Моё подсознание видит деньги как чистую энергию, готовую служить моим позитивным намерениям и целям."
