Любовь с прибабахом - страница 22

– О чудо! Я нашла здесь овсянку!

– Пап, можно я поем тосты?

– А я хочу хлопья.

– Овсянка очень полезна!

– Но мы же дома каждый день едим эту полезную овсянку. Её польза в нас уже не лезет. Можно хотя бы блинчики взять?

– Можно! Но в выходные. А сегодня мы едим овсянку.

– А папа не ест овсянку!

– Он ест яичницу, если хотите, можете её съесть!

– Фу!

– Бе…

– Тогда ешьте овсянку! А если всё съедите, получите сладкое! Какое захотите!

– Ин, расслабься. Пусть едят чего захотят.

– А потом мне их желудки лечить?!

– Не поспоришь! Ребят, придётся вам съесть эту овсянку. Надеюсь, ты хотя бы меня не заставишь её есть?

– Была б моя воля – заставила б. Но тебе, увы, лет больше, чем мне.

– Ага, и я могу тебя не слушаться, – рассмеялся Никита.

Ох, уж этот Никита. Если бы он меня хоть иногда слушал, то и по врачам реже ходил бы. Но нет! Он же старше, а следовательно, ему виднее. Ух, как же иногда это бесит! Пойду возьму себе пироженку или тортик. А лучше и пироженку и тортик!

Здесь такие замечательные десерты на любой вкус. Боюсь, что Никите придётся по возвращению домой купить мне новые джинсы. Как компенсацию за своё упрямство и, как следствие этого, потерю мной талии.

Вот так тут не заедать? Утром дети не хотят есть молочную кашу, в обед надо накормить их супом, а ужин сбалансировать овощами. Ещё нужно соблюсти баланс жиров, белков и углеводов. А дети традиционно не любят рыбу. Да и мясо едят неохотно. Но больше всего проблем с углеводами, потому что все охотно их переедают в виде десертов. А мы сюда приехали отдохнуть и оздоровиться до следующего отпуска. Но при неправильном питании даже за неделю можно подпортить здоровье, да так, что потом придётся долго исправлять. Уж я-то это знаю. Кто, как не я, проследит за сохранностью здоровья деток?

И хоть моя фигура далека от дурацких параметров 90-60-90, я знаю принципы здорового питания и стараюсь по возможности придерживаться их. Правда, на работе организовать полноценный обед не удаётся – у нас нет столовой и приходится перекусывать печеньками с чаем. Но дома я каждый день ем белковую пищу – рыбу или мясо, злаки. А перед сном обязательно пью кефир.

С другой стороны, сохранность здоровья прежде всего нужна именно детям. Им ещё всю жизнь жить. А мне уже такое строгое соблюдение диеты всё равно мало чем поможет. За неделю никак не успею выправить здоровье, а потом снова ждут печеньки с чаем. Да и не зря же я весь год работала? Могу себя побаловать чем-нибудь вкусненьким. Когда ещё в такой сказке окажусь?

Хотя что такого вредного я себе здесь позволяю? Кашу и суп ем и так с удовольствием. Мясо и овощи тоже. Ну, а пара пироженок и коктейльчик – это не такая уж большая беда.

Но больше всего мне здесь нравится возможность пробовать что-то новое из еды. Такие блюда я сама не приготовлю, а по ресторанам не хожу, не по зарплате. А здесь – подходи и бери, что приглянется. А если вдруг на вкус это не понравится, можно и не доедать. Я, например, так и не смогла съесть рукколу. Очень долго мечтала обедать салатом из рукколы, как героиня современного романа. Как же это аппетитно и изящно описано в книгах: «Она перекусила салатом из рукколы и допила свой кофе». Но какая же это горькая гадость! Как её можно добровольно есть?! Вот так и выясняется, что романы – это книга о ежедневном преодолении, а не о красивой и приятной жизни. В романах также врут и про любовь. Не умеют современные мужчины так красиво ухаживать за женщиной, добиваться её. Сейчас отношения между полами напоминают скорее договор. А я так не хочу!